Zitat:
wenn ich das jetzt richtig verstehe, hast ud das programm das erstemal wieder gemacht, seitdem du TT nimmst!? und du hast dich innerhalb von einer woche um 15kg gesteigert und das bei ner kleinen Muskelgruppe?!
welches TT-Produkt nimmst du?
Ja das stimmt mit dem Training, wie gesagt, ich nehme es erst 1woche und will jetzt abwarten wie viel gewicht ich in einem monat zunehme. Ich habe mein Produkt im American Fittnesshop gekauft. Die Marke weiss ich nicht, der typ ,der da arbeitet verkauft auch die produkte die eigentlich nur für Firmen sind, und da steht dann auch keine Marke drauf.