Heute beim Training.... :-)
http://img42.imageshack.us/img42/1989/dsc00197y.jpg
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Heute beim Training.... :-)
http://img42.imageshack.us/img42/1989/dsc00197y.jpg
o.OOOOO HAMMER
macht dich der spiegel noch breiter oder biste so "gewachsen" seit den letzen bildern ?
Der Spiegel macht mich nicht Breiter habe extra einen ausgesucht der Normal ist..Kann man aber auch am Hintergrund erkennen das sich da nichts in die Breite zieht
sieht richtig gut aus
Schaut super aus Kasi !.
Weiter so.
echt krass :action-smiley-035:
wo willst du noch ganz hin ^^
Danke Andre und alle anderen...
@Atlien1989
Deinen letzten Satz versteh ich nicht so ganz :conf:
geil deine schulter sieht aus als würde da was rauswachsen o_O
:action-smiley-035:
Das ist ein Arm :motz1:Zitat:
Zitat von speedzwerg
:zunge::zunge::zunge:Zitat:
Zitat von Guerkchen
Sieht super aus, Kasi! :action-smiley-035:
nice....bei mir wird das wohl nie so werden :( scheiß ernährung .....
nich schlech schlecht
..deine erfolge hätte ich auch gern,,
jou das ist echt krass!;) super Kasi;)
Zitat:
Zitat von Murphy.
was soll denn das?Das wird schon:knuddel:
joo danke für die aufmunterung ...muss mich halt mehr zusammen reuißen und halt mehr und das richte essen,,,Zitat:
Zitat von Timmä
Leider etwas Schlechtes Licht...Bessere werden bald Folgen...
http://www.fotos-hochladen.net/dsc00209fxi3amg9.jpg
...dafür ist das was man sieht um so besser. :daumen:Zitat:
Leider etwas Schlechtes Licht...
Goile Sache!! Schoen volle Brust. Und ueberhaupt: Das Gesamtpacket passt einfach.
Weiter so! :mrgreen: Gibt nichts zu bemaengeln. Womit bist du soweit unzufrieden? wo sind die Beine?¿ :D
http://www.youtube.com/watch?v=MAQSs8NU7rc
erstmal nice zu dem Bild ;-) sieht sehr gut aus, ist das eigentlich dein eigenes Studio oder bist du nur deshalb immer alleine weit und breit zu sehen weil die anderen sich vor Angst gleich verziehen wenn du kommst ^^
@PattaZitat:
Zitat von wyeder
Mit den Beinen bin ich nicht ganz zufrieden, die Passen ja soweit nur der Innere Muskel ( Vastus medialis ) will nicht so wachsen wie der rest und des macht des Gesamt Bild einfach kaputt..
@wyeder
Danke...Neh habe schon einen Trainingkollegen der ebenfalls auf die Bühne geht nächstes Jahr...Und wo ich Trainiere oben ist nicht immer jemand, die gehen ja alle lieber unten bei den Geräten Trainieren..Du wirst lachen aber sowas passiert echt oft, manche Leute kommen hoch sehen mich und meinen Kollegen, drehen sich um und gehen wieder *g*
:lol3::lol3: das sind so menschen wie ich :-D ich dreh auch wieder rum wenn da solche schränke am trainieren sind:tschuess:
hammer! sieht optimal aus!
wieso seh ich das bild nicht ich will auch was gucken
hab mal ne frage und zwar hast du mal was genommen steroides etc.nur so ne frage xD
@alle andern und bitte nicht solche beiträge wieder die einfach unötig sind
mfg ^^
Megabody!
:respekt:
Kriegen Deine Brötchen nicht manchmal Angst vor Dir?
Ich auch nicht :mrgreen:
du hast sie ja hineingestellt :D
gewaltig!
zeig mal die beine^^ wenn die auch so top sind dann hut ab
:respekt::respekt::respekt:
echt sehr schön.... mich würde mal ein Trizeps Bild von dir interessieren.
Gruß Domi
kasi, einfach krass!! werde gleich neidisch:( verrätst du mir dein rezept?:D
Zitat:
Zitat von Alegant
RHT und alle 90 Minuten was Essen, außer in der Arbeit, da gehts leider nicht..
@ domix , proclimber
Bilder werden irgendwann die Wochen folgen
du erwartest von anderen was du selbst nicht mal hinkrichst ???Zitat:
@alle andern und bitte nicht solche beiträge wieder die einfach unötig sind
So mal ein Update, was umfänge und Gewicht angeht...
Gewicht: 102,0 Kg
OA : 45,9 cm
UA : 36,7 cm
Brust : 126,5 cm
OS : 69,1 cm
Waden : 46,0 cm
Und noch ein Vergleichs Foto von Heute bzw. Aktuellste was ich habe und vor Anfang des Trainings..
http://www.fotos-hochladen.net/mmmmhrdyq91g.jpg
Betreuer hat sich diese Woche gemeldet und meinte ich soll am 3 April bei der Body-Xtreme Revolution Teilnehmen..Angemeldet habe ich mich bereits, hoffe dann mal das ich auch ausgesucht werde weil sie leider nicht jeden nehmen..Wenn ich mehr weiß gebe ich sofort bescheid..
deint fortschritte sind echt krass.:thumright:
wahnsinn... dein bizeps und deine Brust sind echt super fett trainiert!
R-E-S-P-E-K-T
Kasi, super Form!!! :action:
Was hastn du davor gemacht ? Das sieht aus als hättest ja da schon paar jahre trainiert ...^^ Hast wohl ne gute genetik und machst scheinbar auch alles im training richtig. TOP
Wow, echt klasse !!
Habe davor ab und zu mal Bankdrücken gemacht Daheim...Aber nicht Regelmäßig..Mal 1 - 2 Monate gemacht dann wieder ein Halbes Jahr kein Bock gehabt...Also nie richtig Trainiert und EP gabs da nie..Zitat:
Zitat von burton4tw