die seitliche Bauchmuskulatur ist einfach nur "bääm" ^^
mehr kann man dazu nicht sagen
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die seitliche Bauchmuskulatur ist einfach nur "bääm" ^^
mehr kann man dazu nicht sagen
Ich bezweifel das auch mal ganz stark. Hier, eben nach dem Schulter/Trizepstraining:
nice! klasse Fortschritte.
Wir haben einen im Studio der könnte dein Doppelgänger sein, aber wiegt die Hälfte von dir :D
*Hust* Wie sehen den die Beinchen aus? :D:D:D
...So :DZitat:
Passt doch...Currypieker als Beine sieht nämlich sch**** aus :D aber das geht doch :pokal:
Seh ich auch so. :DZitat:
Raaaaasieeeerrreeeeeenn....
Aber doch nicht die Beine als Kerl... O.o
Nein,
aber das kleine Bärtchen..
:zunge:Zitat:
:jumpers:
Schäätzelein,
Gesicht.. der Rest geht mich nichts an,das muss narla entscheiden..Ausser Beine, aber die können so bleiben..
lol
Gesicht bleibt auch ^^
Shorty auch fail wie ich ;) beide male falsch geraten ^^
nee,
rasier ab...
Hhaahah Short^^
Ne lass den kleinen Bart dran, der lässt dich charismatisch wirken... und naja dein Körper.. BOMBE :hantel:
der bart passt nicht zu dir. AB!
Starke Bilder Shorty :thumleft:
BTW: Lass ihn dran, Bart passt wohl zu dir ;)
Lass dran, hab den gleichen *zusammenhalt*
Wie sich die Leute immer einmischen müssen:conf:machen und machen lassen
Training, Ernährung und die gute Luft im Harz. Nehmt euch ein Beispiel.
Shorty, machs so wies dir gefällt!
Körper ist bombe..... alter falter!
Wie sehen inzwischen die Kraftwerte so aus?
Und was ist mit "voll Schrank"? :kh:Zitat:
wieso glaubst du das ich meine Form bis dahin nicht halten kann???:conf:Zitat:
Kraftwerte sind momentan nicht so derbe...Kreuzheben, meine asolute Stärke, kann ich momentan nicht machen..war bei 195kg RAW und 210 mit Zughilfen, KBs waren 155kg, jetzt mach ich Frontsquats mit bis zu 110kg (5WDHs oder so). Bankdrücken ist die einzige der KDK-Übungen, die ich im Moment machen kann....waren höchstens 110kg x 7 wenn ich mich recht erinnere..also tippe ich so auf ca. 120kg max.
@Hund: Den Bart finde ich nicht optimal, jedenfalls von der Form her. ;)
Das prob ist, dass die haare nach rechts Wachsen, und nicht wie bei normalen Menschen so nach hinten weg. ^^ Ist gar nicht so leicht das dann gerade wirken zu lassen.
Dass einem immer alle Leute irgendwas raten müssen :lol:
Bei dem einen die Haare, bei dem anderen der Bart bzw. Bärtchen :mrgreen:
(Hund, ab damit! :nusch:)
Na dann haue die Dinger wech, macht doch eh mehr Arbeit das sauber zurechtzustutzen, als da einfach durchzurasieren.Zitat:
Das macht einen aber jünger. Ist auch nicht so optimal. ^^
Jünger wirkst Du nur dann, wenn Du Dich aus Unerfahrenheit beim Rasieren laufend schneidest. Außerdem kannst Du Dich eingehend mit der organischen Chemie beschäftigen, dann siehst Du schnell alt aus. :diablo:Zitat:
Chemie? nein danke :lol:
Ein mini Schnappschuss - kalt.
Schaut gut aus Gutschiwu und sehr symphatisch durch das smilen:icon_sunny:
Hier mal ein etwas anderes Posingbild. :lol:
Die komische Pose der Kleiderpuppe musste unbedingt nachgeahmt werden.
Aber ich sehe gerade, dass ich gar nicht richtig angespannt habe. ^^
Haa!! Sogar das Plakatwand-Model rechts lacht dich aus!! :jumpers: :lol:
Richnar wird von Plakaten geownd! :grin::grin:
da ich mal wieder keine Ahnung wo ich meinen 1000. Beitrag reinspammen soll muss dieser Thread hier mal wieder herhalten:mrgreen:
war heute auf der Suche nach gutem Licht für unverfälschte Fotos da ich jetz doch noch bis zum 14. September warte um Gutschiwu zu beweisen das sich bis dahin meine Form nicht verschlechtert:motz:
naja das hier war ungefähr der Platz der für EHRLICHE Fotos mal GAR NICHT in Frage kommt:mrgreen:
aber letztes Foto für 3 Monate
da muss schon mal ein Schattending her
Gutschiwu, sieht trotz Trichterbrust gut aus. Hätte gern mal ein Pic von der Seite gesehen, um zu schauen, wie sich das bei dir durch das mehr an Brustmuskeln verändert hat (sofern ich mit meiner Vermutung bzgl. der Trichterbrust richtig liege).
Nen bisschen, ja.Zitat:
Werde mal gucken, ob ich eins finde von der Seite...
@JOTSCHKA, genau: Sieh es als Ansporn, es mir zu zeigen! Ist gute Motivation! :)
:respekt: jotschka !
bist iwie nich umsonst mein favourite ^^ *schleim*
halte deinen kfa, der ist bombe !! :)