@chris kilos? hmmm glaub 8-9 doch das sind schon ein paar...)=
@milchbubi genau weiß ichs nicht:icon_scratch: 10
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@chris kilos? hmmm glaub 8-9 doch das sind schon ein paar...)=
@milchbubi genau weiß ichs nicht:icon_scratch: 10
Man sieht regelrecht den Genuss beim Verzehr in deinem Gesicht:diablo:Zitat:
krasse arme joschi. wie groß ist denn momentan der umfang?
Ansehen ? Ansehen ? mal 2 bilder von mir aktuell
muss aber dazu sagen das ich 1 Monat nicht trainiert habe und auch nicht besonders essen konnte, da ich Ramadan hatte :) leider habe ich dadurch auch was abgenommen :( naja ich lass mich nicht unterkriegen ;)
Bein Pic habe ich noch keine und will auch jetzt noch keine reinstellen ^^ hab erst 2 wochen vor Ramadan mit dem Bein Training richtig angefangen, naja und trainiere es auch jetzt wieder.Hab vor ca. 2 Wochen wieder mit dem Training angefangen. Die erste Woche war aber zum kotzen ^^
naja hier die Bilder
Edit whatsuup: Bilder auf Wunsch entfernt
Brust, Schultern und Arme sehen gut aus. Rücken und Bauch können noch was vertragen. ;)
ach stimmt, bauch trainiere ich auch erst seit 2 wochen ^^Zitat:
naja ich versuch beim Training immer 100 % zu geben
So muss dat sein. ;)Zitat:
wieeee 100% unter 150 brauch man gar nich anfang *GGG* :evil:Zitat:
Also rücken schultern und arme sehen Top aus...ich finde allerdings die Brust könnt noch was masse vertragen und der bauch definierter sein, aber ich denke das wird schon ....sieht schon echt klasse aus!
Zumindest hier sind die meisten Kerle mit langen haaren irgendwelche 60kg Schwuchteln, die zwar von diversen Frauen angehimmelt werden, aber nicht lange in einer BEziehung durchhalten weil Frau schnell einsieht, dass sie eher einen kleinen Jungen als einen Mann als Freund hat. Joschi bildet mit den armen allerdings eine klare Ausnahme :D
Das Frauen bzw Mädchen auf lange Haare stehen habe ich auch schon gemerkt, Erfolg habe ich mit meinen kurzen Haaren trotzdem genug. :biggrin:
Aaaaaaaaja, geeenau :lol:Zitat:
Zumindest hier sind die meisten Kerle mit langen haaren irgendwelche 60kg Schwuchteln, die zwar von diversen Frauen angehimmelt werden, aber nicht lange in einer BEziehung durchhalten weil Frau schnell einsieht, dass sie eher einen kleinen Jungen als einen Mann als Freund hat.
Sicher das Du schon mal die 100% geschafft hast?Zitat:
:lol: owned!!!!:cool:
Danke, werd in ein paar monaten nochmal ein paar bilder rein stellen.Zitat:
35 rechtsZitat:
34 links
Hey :-)Zitat:
Hab lange haare und wiege 64 Kg