Tipp: Vermehrt auf Untergriff und Hammergriff setzten und evtl mit den Daumen die Stange NICHT umgreifen.Zitat:
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Tipp: Vermehrt auf Untergriff und Hammergriff setzten und evtl mit den Daumen die Stange NICHT umgreifen.Zitat:
8 euro is normal , teilweise haben die auch 10euro und mehr . dennoch könnte man zb ab nen warenwert von 50-100 euro den versand gratis machen :pokal:Zitat:
Zitat:
jo..
Amazon ab 20€ kostenfrei:nusch:
Gute Besserung, rob.
Solange das mit den Finanzen klar geregelt ist, sehe ich da auch keine Probleme.Zitat:
Dazu kommen dann ganz alltägliche Kleinigkeiten wie Bude putzen ( nicht nur aufräumen^^), Kochen, Wäsche waschen und einkaufen gehen, um nur mal ein paar Dinge aufzuzeigen!
Aber das ist ein Schritt in Richtung Erwachsener und notwendig, warum also nicht?
Wenn dein Papa ne Uhrzeit beim Grillen sagt, kann er sich schon mal etwas verschätzen. Aber zumindest pünktlich anfangen hätte er schon können!
Ich wünsche dir viel Glück und alles Gute mit deiner Bude!
um neun im bett gelegen weil mies drauf, nun wach (es ist hier halb drei)....ein unwetter kommt herangezogen und ich bin HELLWACH :(
Zitat:
Nimm mal relativ wenig gewicht, sprich ein Gewicht mit dem du, wenn nötig, 30 wdh. machen könntest. Dann setz dich hin und mache Latziehen zur Brust. Halte die Stange etwas mehr als Schulterbreit, ziehe, bevor du die Stange runterziehst, deine schulterblätter nach unten, halte die Stange dabei nicht mit den Daumen umklammert, sondern funktioniere deine Hände zu "Haken" um.
Stell dir dabei vor das du die Stange nicht runterziehst, sondern deine Ellebogen ein Gewicht nach unten drücken! Konzentriere dich, mache die wdh. langsam und ich bin sicher, mit genug Übung wirst du deinen Lat, anstatt deinen Bizeps spüren.
Zitat:
danke dir!
ich wäre wohl so oder so ausgezogen, ist einfach besser als pendeln^^
Dreckigsten Mist ever geträumt. :brech: :thumbdown:
Du auch? Ich auch oOZitat:
Richtig eklig... :(
Und was habt ihr tolles geträumt?
Tänxx für die Tipps.. ich versuchs mal umzusetzen.. :/
GENERVT!!! meine freundin feiert die nacht durch, kommt um 2UHR heim MITTAGS und jetz is sie mal endlich in der dusche...ich hab den ganzen tag nix gegessen weils ihr wohl scheiß egal is und ich hier nicht zuhause bin, mir net einfach was nehmen kann....zudem is sie verkatert (scheiß alk ey) und ich hab gar keine lust mehr mit ihr was zu machen......dabei wollten wir UM EINS mittags auf ein berühmtes Fest hier gehen...jetz erst abends....SUPER aktion....morgen werde ich mein eigenes ding machen! ich bin hier net um rumzugammeln.....
Ohman.............Ich habe gerade mit bekommen, dass Denyo aka Dennis Lisk bei VOX in einer Sendung names "Cover my Song" mit macht bzw. moderiert. :headbang2::headbang2::headbang2::headbang2: Ich dachte der hätte n Hirn im Kopf -.- :( :schimpf: