Sodbrennen von 2 unglaublich unnatürlich fruchtigen Cocktails... Nächstes mal bleibe ich wohl wieder Ginger Ale.
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Sodbrennen von 2 unglaublich unnatürlich fruchtigen Cocktails... Nächstes mal bleibe ich wohl wieder Ginger Ale.
Dann guck dir mal ein paar Logs von 2009/2010 hier im Forum an, dann siehst Du, dass man für das Alter dann schon ein Tier werden kann.Zitat:
wie man kann kein tier werden ,dann wartet ab , ich werde weiter trainieren und nicht sagen keine lust mehr aug Jp...
Wie ich es hasse wenn die Youtube-Videos nicht laden -.-
Zu viel gegessen/Blähungen :S
Na einen muskulösen Körper kann man damit bestimmt kriegen aber ich bezweifle, dass man allein mit dem Plan irgendwann so aussieht wie z.B. ein Patt oder AlexZitat:
Dazu ist er auch nicht gedacht.Zitat:
Die sind aber auch schon älter als 18 und etliche Jahre im Training.Zitat:
Solange man ausreichend starke Reize setzen kann, ist es den Muskeln völlig wurscht ob man an einer Maschine oder mittels Hantel trainiert, oder z. B. Dips und Klimmzüge macht. So mancher Maschinen-Pumper bekommt nicht mal 10 saubere Klimmzüge hin.
Jungs, guckt euch diese "Streetpumper" in den Staaten mal an. Die verzichten ebenfalls komplett auf Gewichte, gehen auf Spielplätzen trainieren und sehen top aus! Nichts ist so, wie es scheint.
genau nichts ist so wies scheint und das werde ich euch bald beweisen:kh:
Bin schon total aufgeregtZitat:
jaja lacht nur...
:knuddel: Hey, ist doch bloß Spaß! Was du willst, erreichst du auch. ;)
achso hab das falsch verstanden.