2 Scheiben Vollkornbrot belegt mit Light-Käse...und gleich gibts Magerquark.^^
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2 Scheiben Vollkornbrot belegt mit Light-Käse...und gleich gibts Magerquark.^^
2 käsepizzabrötchen:tschuess:
500g Puten-Gyros mit Salat
300g haehnchenbrust und 70-80g nudeln
:lach::lach::lach::lach::lach:
....irgendwie essen hier alle nurnoch hühnchenbrust...ich dachte grade das wollt ihr wegbekommen beim sport:finger:
;)
400 g Alaska Seelachsfilet
100 g Nudeln
wieso war?? ;)
esse gerade Rumpsteak mit kartoffeln und Rosenkohl ;)
Kartoffeln mit Spinat
vorher 2 Toasts mit Fleischsalat
als Nachtisch n Toast mit Nutella.
Irgendwie pervers. xDD
2 Vollkornbrot mit gek. Schinken :PZitat:
Zitat von luluchen
2 Brötchen
2 Scheiben Kochschinken
1 Scheibe Käse
ca. 70g Putenzwiebelmettwurst
500g Pute
300ml Shoko-whey
300ml Wasser + 3g Creatin
50g Vollkornbrot
50g Harzer
1 Ei
tiefkühl-paela gemixt mit buttergemüse ;)
gemüseburger und salat
2 Mal das weil eine Portion davon doch sehr klein ist :esser3:
Sind das die fertigen Dinger ausm Aldi?Zitat:
Zitat von Hoffmann
Was ist das für eine Soße da drauf?
:D ne das sind die fertig Dinger aus dem Kaufland 125g
dadrauf ist Soße süß-sauer ebenfalls aus dem Kaufland
Süß-Sauer-Soße? :D Geil! Was kost die? :D
Weiß meine Mutter nicht mehr genau die hat se mir mitgebracht ist auf jedenfall günstig mehr als 2€ bezahlst du nichtZitat:
Zitat von Patta90
Patta, die gibt's bei Aldi auch, wenn da China-Aktions-Woche ist. Schmeckt sogar kalt ganz gut und erhitzen kannste die auch. Wir holen uns immer gleich auf Vorrat ...Zitat:
Zitat von Patta90
Putensteak und Salat
PW-Shake
selbstgemachte Chinapfanne ( Chinanudeln,Bambussprossen,Sojakeime,Pute,Paprika, Champions,Zwiebeln,Sojasosse,Sesamoel...)
paela , paar doppelkekse & waffeln
Putenbrust in fettarmen selbst gewürzten Joghurt über Nacht eingelegt und ohne Öl/Fett angebraten dazu Gemüsereis.
100g Vollkornreis
150g Hähnchenbrust
selbstgemachte Sauce aus passierten Tomaten diversen Gewürzen und Eiklar
Multivitamintab
Brötchen mit Käse :mrgreen:
PWO
150g Pute
50g Harzer
250g Magerquark, 20g Leinsamen, 20g Walnüsse
Kannst du von der Flasche mal ein Foto machen? :)Zitat:
Zitat von Hoffmann
Kroketten und Bratwurst. Heute hatte ich mal keine Lust auf Walnüsse :pfeifer:
3 Eier 6 Fischstäbchen
MQ + Süßstoff, wie immer.
250g Putenbrust mit BBQ-Sauce.
Moment, warum brauch ich im Schnitt immer 1/2 - 3/4 Liter Wasser um meine Putenbrust-Kreationen runterzubekommen? :sad-smiley:
putenfleisch mit soja und reis
50g Harzer
2 Eier
eben nachm Training zu der neuen Sipmsonsfolge schön 500g MQ mit Sauerkirschen!
250 gr MQ + 75gr Thunfisch
2 Seelachsfilets mit etwas Gemüse
ebend, nen salat mit radisien,gurke,mais,tomate,paprika:brech:
eine Nussschnecke
Roter Reis mit Mais, Paprika, Hühnchenbrust und Möhren.