300 gr MQ +süßstoff
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300 gr MQ +süßstoff
2 Snickers
Suppe mit Pute, Nudeln, Sellerie, Möhren, Salz&Pfeffer etc....
LECKER!
50g Vollkornbrot
50g Harzer
250g Magerquark
200ml Milch
Hähnchenbrustfilet, Gemüse & Salat
150g Puten-Filetstreifen + 250g Reis
Uiiiiii ... ;-)Zitat:
Zitat von mcselede
2Toast mit frischkäse und gurke
Noch mal 500Gr., Rest von gestern:jumpers:Zitat:
Zitat von Brisko
1 Döschen Thunfisch, bisschen Tomatenmark, bisschen Maggi
1 Dose Thunfisch, Salz, Pfeffer.
Das war jetzt das erste Mal, dass ich abends Thunfisch gegessen habe - ich glaub', ich hab' noch nie solange an 'nem Essen gekaut ... :icon_silent:
1 Liter milch
Thunfisch und Salat!
50g Haferflocken
300ml Milch
30g MKP
500 Gram Magerquark & Milch + Banane
frage die leute die eine Dose thunfisch essen,seid ihr in der diät oder masse phase ???
300g haehnchen
80g vollkornnudeln
gemuese
eben gerade
200g huettenkaese
Salzstangen und Cola
Diät.Zitat:
Zitat von Tobiass
1kebab
2wurstsemmeln
1banane
2scheiben ananas
1,5L wasser um meinen heißhunger zu stillen.
500gramm quark, und das gleiche nacher wieder
Diät :sporty:Zitat:
Zitat von Tobiass
danke,
100g eines sensationellen Light-Fetas
1 Tomate
paela + dazugemixtes buttergemüse + bisschen vollkornbrot & waffeln
4 Scheiben VK Brot mit Kaese + Dosenfisch + MQ
Durchfall? :biggrin:Zitat:
Zitat von Ale
30g MKP
2x150g kaizilöse rumpsteaks
400g ofenkartoffel
völlig bummsZitat:
Zitat von Tobiass
1 Döschen Thunfisch
50g Vollkornbrot, bisschen Tomatenmark
Und der sensationelle Light-Feta wäre dann von welcher Marke? :biggrin:Zitat:
Zitat von der_pumper
ach vergesst doch ma den MQ !!! der schmeckt scheise :D
1 vollkorn pizza....käse/teig-verhältniss (gewichtsmäsig ^^) 2:1 xD auf der gesamten pizza waren 500gr käse und knapp 250 gr von nem teig der aus vollkornmehl war ^^
das is *jammi* und reicht fast für den ganzen tag ^^
SalakisZitat:
Zitat von WomanOrMachine
1,99 EUR (190g) im REWE:
http://www.salakis.de/produkte/img/big/leicht.jpg
Mist, hier gibt's keinen REWE ... :(Zitat:
Zitat von der_pumper
nen haufen pute mit currynudeln
50g Vollkornbrot
100g Lachsschinken
bisschen scharfen Löwensenf
300g haehnchen
bohnen
kartoffeln
War mit Kollegen in nem XXL Restaurant und ich bin so voll wie noch nie.
Bestellt habe ich.
Ein XXL Schnitzel 1000g mit Pommes.
Ein XXL Burger 1000g.
Man man das nenn ich mal ne Mahlzeit :lol:.
kurz vorm platzen :brech:
Wieviel haste davon geschafft? Habt ihr euch das geteilt? Man ich will auch mal ins XXL-Restaurant ^^