nen großen teller gries brei selbstgemacht mit 6 eiern! jetzt könnt ich mal ne runde... http://www.my-smileys.de/smileys2/klo_2.gif
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nen großen teller gries brei selbstgemacht mit 6 eiern! jetzt könnt ich mal ne runde... http://www.my-smileys.de/smileys2/klo_2.gif
Bratkartoffeln mit Putenbrust :lol: :oops:
eben gabs das neue rezept von bambam
pute und senf- estragon sauce! der hammer. das leckerste gericht überhaupt!
bambam jut jemacht! :daumen:
Haferflocken, Magerquark :-(
Ist BamBam`s Buch schon veröffentlicht?
nein!
und wenn du das geschehen hier verfolgen würdest oder mal auf seine site geschaut hättest wüßtest du das!
°HC°, was sind Estragonblätter
ist ein gewürz. bekommst in kleinen dosen. lecker lecker! ;)
gibts sowas auch im aldi,kaisers,lidl..?
beim kaisers bestimmt. bei den anderen beiden glaube ich nicht
alles klar danke. ich fahr mal hin.
um 10 Uhr 500ml Milch, 200 Wasser, 30 gr aminoprotein, 2 Bananen
um 12:30 gibt es das hier:
500gr Paprika, Dose Thunfisch, bisschen Feta
http://img216.imageshack.us/img216/702/cimg02195jf.jpg
das sieht mal lecker aus :)
mag leider keinen Thunfisch :D
ähm meine letzte Mahlzeit war nen Becher Magerquark mit Leinöl :-(
- 4 Eiklar + 1 Eigelb
- 1 große Scheibe Kochschinken
- 1 rote Paprika
als Rührei zubereitet :)
8h 250g Magerquark + 100g Haferflocken
12h 1 Ciabatta (mit Tomatenmark+fettarmer geriebener Käse, Hühnchen, Champignons, Mais)-überbacken :D
50 g Dinkelvollkornbrot mit 20g Feta und 20g selbstgemachter Wurst und noch 50g Schmelzflocken mit Milch.