Auf dem Arbeitsamt sitzen und dabei schön Haferflocken mit
Joghurt aus der Tupperdose essen und auf die Gesichter der
Leute achten :D
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Auf dem Arbeitsamt sitzen und dabei schön Haferflocken mit
Joghurt aus der Tupperdose essen und auf die Gesichter der
Leute achten :D
abhartzen @ biceps? :D
1. Training nach der Fibo man war ich motiviert echt geiles training gewesen :)
ne war mit meinem bro unterwegs und hab gewartet...aber war ja gut vorbereitet, da es etwas länger gedauert hat :DZitat:
jaa :D
soo meine arme sind so wies aussieht etwas gewachsen.
Links: 32,7 auf 33,2
Rechts: 33,2 auf 33,7
soo ungefähr auf jeden fall:D jedenfalls zeigt mit das maßband beim linken arm nicht mehr die 32 an :D:D
Gleich nur noch Antriebstechnik VL und danach Kickboxen :)
Wieder richtig geiles Training gehabt
Beine haben heute noch verdammt Muskelkater von gestern einfach klasse zurzeit :pokal:
Gestern Beintraining, davon heute schön Muskelkater gehabt und dann noch 1,5 h Kickboxen, geil!
Bin komplett breit , geht gar nix mehr xD
Weniger kiffen, Junge :motz1:Zitat:
:smoke:
Endlich meinen fünfen post geschrieben und pm's lesen dürfen! :D
Endlich Sommerreifen drauf und die Autobahn war um 5 so schoen frei....8)
Nur fliegen ist schoener!
Sau geil mein 70ccm Satz und die ganzen anderen Teile für meinen Roller sind gestern gekommen.
Mein Sportauspuff von LeoVinci ist schon ein prachiales Teil, das Teil wird ordentlich schreien.
Jetzt muss ich nur noch meinen Rollerman erreichen heute und dann kann der Umbau los gehen.
Dann könnte ich an Ostern zu meinen Schwiegereltern fahren und muss nicht mit meiner Frau mit das heißt später kommen und früher fahren.
Der ihre Familie ist ober streßig da brauch man Nerven wie Drath seil.
Die kommt aus einer gehobeneren Familie, aber die haben ein Marko wenn sie Diskutieren will jeder gehört werden und wenn er es nicht will wird es immer lauter und lauter.
Ich verziehe mich dann immer mit meinem Schwiegervater oder mit meinem Kleinen Schwager xbox spielen, ist nicht aus zu halten wenn die 3 Weibsen diskutieren.
Extremen Muskelkater in Bizeps und Schulterregion. Erfahrungsgemäß wird er morgen doppelt so stark sein :D
heute extra lang training
da darf ich wieder kleine kinder durch die gegendwerfen und hoch heben. =):hihi:
Ich möchte nur kurz verkünden, dass ich hiermit meinen 1000sten Forenbeitrag schreibe!!!
Danke für die bisherige Zusammenarbeit in jeglichen Forenbereichen!
Auf eine weitere gemeinsame Zeit im Interesse des BB!
Euer Vespa!
Ansehen ?