Trainingslog von Chaser - Teil 4

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Zitat von Chaser

Nur weil du meine wahre Identität rausgefunden hast

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Und dann meckert der über zu wenig Kohle :schimpf:^^

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Zitat von danni84

Und dann meckert der über zu wenig Kohle :schimpf:^^

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Normal, Gates hab ich noch nich, den ollen Dreckssack.^^

Zitat:

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Zitat von onur001

Marc Zuckerberg :lol:

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:lol: schon irgendwie nur das chris nich son Hackface hat xD

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Zitat von Clubbingman

:lol: schon irgendwie nur das chris nich son Hackface hat xD

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Yay! :action:

Code:

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Dauer: ~40 Minuten

Kniebeugen
5x 60kg
5x 75kg
5x 85kg
5x 85kg

BD
5x 50kg
5x 65kg
5x 70kg
5x 70kg

LH-Rudern
5x 40kg
5x 50kg
5x 60kg
5x 60kg

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Jo, war gut, ohne besondere Vorkommnisse. Ab nächste Woche dann endlich richtig.

Was datn fürn rumgechille hier ^^

Rumgepimmle, weils ab nächste Woche nen neuen TP gibt.

Ich bin mal sehr gespannt was das 5x5 Dir bringt Chaser. Ab jetzt gibt es keine Ausreden mehr in Sachen Bankdrücken! Ich schließe mich Dirk an und sage:"Nächstes Jahr müssen die 120 kg drin sein, und wenn es an Heiligabend oder Neujahr ist!" :daumen:

Ich auch. Das letzte Mal mit jede TE beugen war gut, bis ich übermütig wurde. :smoke: Passiert mir hier aber nicht, weil jede TE durchgeplant ist.

Zitat:

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Zitat von Chaser

Ich auch. Das letzte Mal mit jede TE beugen war gut, bis ich übermütig wurde. :smoke: Passiert mir hier aber nicht, weil jede TE durchgeplant ist.

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Dass die TE durchgeplant ist, ist genau das Richtige für so einen heißblütigen übermütigen Draufgänger wie Dich :mrgreen:

:smoke:

Ich gehe auf jeden Fall stark davon aus, dass ich mir nach den 12 Wochen getrost neue Hosen kaufen kann. :lol:

Wo soll das noch hinführen....

...auf einen leeren Geldbeutel :mrgreen:

Zitat:

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Zitat von onur001

...auf einen leeren Geldbeutel :mrgreen:

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DA kann ich mich nun nicht beklagen...

Zitat:

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Zitat von Chaser

DA kann ich mich nun nicht beklagen...

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Wo nix is kann auch nix leer werden? :smoke:^^