Der Spaß, Freude -und Gutelaune Thread, Teil 13

:lol:

Natürlich, alles wird dokumentarisch fes gehalten. Aber 2 kg ist echt schon ne Menge, das sah wahrscheinlich so aus:

Ansehen ? xD

ICH wieg 2 kilo mehr;)

Aaaaaaaaaaaaaaachso....^^

Ich weiß, aber ich fand das Bild und die Idee so toll :jumpers:

des bild is auch geil:D

Nachher steht Rücken, Schultern, Trizeps an! :daumen:

Edit:
Und Waden natürlich. :hihi:

Bei mir Beine/Brust/Schultern/Trizeps! :)

haha ich weiss nicht warum aber training war geil
beim vorgebeugten LH rudern ausversehen 10kg zuviel genommen und den satz trotzdem geschafft :D

Cooler Tag : )

Sonne scheint. 8 Uhr einigermaßen fit aufgestanden. 08:30 30 min lockeres Cardio. 09:30 Essen 10:30 Studio mit Kumpel u. Freundin. 12:00 Duschen/Essen 13:30 Friseur 15:00 Fußballorn u. dann gegen 18 Uhr Grillen.

Läuft : )

Gleich schön zur Metzgerei, zur Bäckerei, und zum Supermarkt :)

Zitat:

---

Zitat von tn Ansehen ?

13:30 Friseur

---

Hat der am Karfreitag auf?

Zitat:

---

Zitat von der_pumper Ansehen ?

Hat der am Karfreitag auf?

---

Er schreibt über seinen gestrigen Tag

Edit: Oder doch nicht :-|

The Shield Staffel 7 Folge 1 gucken. :)

HEUTE ABEND IST ES SOWEIT!!!!! *gröhl*


[ame]Ansehen ? So muss man sich das da vorstellen:
[ame]http://www.youtube.com/watch?v=9NH0xO7wN7k[/ame]