Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil III

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11.02.2010, 11:29
WomanOrMachine

Zitat:

Zitat von Patta90

vorher: 2 Stücke Mohnkuchen - von dem kann ich echt die Finger nicht lassen (!) :(

War das nicht so, dass Mohn impotent macht?
11.02.2010, 12:47
oldiegerd

2 Roggenbrötchen mit 125 gr. Harzer Käse und 0,5 Liter Apfelschorle.
11.02.2010, 13:35
habmalnefrage

250g MQ

Asiatische Nudelpfanne mit Gemüse und Hähnchenfleisch
11.02.2010, 13:37
der_pumper

50g Haferflocken
30g MKP Schoko
300ml Milch
11.02.2010, 14:18
habmalnefrage

200g Hüttenkäse
11.02.2010, 14:47
Fatman88

3 Spiegeleier 2 scheiben vollkorntoast und eine scheibe gouda
11.02.2010, 14:48
Simon.

Maultaschensuppe
11.02.2010, 14:48
der_pumper

40g Vollkornnudeln
150g Weißkohl
100g Schinken light
1 Ei
11.02.2010, 14:56
Padi92

300 gr. MQ
ca. 120 gr. Haferflocken
ca. 30 gr. Crunchy-Flakes
200 ml Soja-Milch Vanille
100 ml Milch

danach Gurkensalat^^
11.02.2010, 19:09
habmalnefrage

50g Haferflocken
100ml fettarme Milch
TL Honig

1/2 geräucherte Makrele
2 Scheiben Putenbrust
1 Mehrkornbrotscheibe
2 Hühnereier
11.02.2010, 22:07
der_pumper

2 Eier
25g Mandeln
11.02.2010, 22:23
luluchen

boar lekka:icon_shaking2::icon_shaking2::icon_shaking2: das neue body attack proteinpulver mit double rich chocolate ausprobiert mit MQ, körnigen frischkäse und etwas milch....boar das schmeckt wie im himmel^^ da freu i mich schon nach dem training morgen^^
11.02.2010, 22:27
Ronny Kohlmann

Zitat:

Zitat von luluchen

boar lekka:icon_shaking2::icon_shaking2::icon_shaking2: das neue body attack proteinpulver mit double rich chocolate ausprobiert mit MQ, körnigen frischkäse und etwas milch....boar das schmeckt wie im himmel^^ da freu i mich schon nach dem training morgen^^

Bittewie? Was machst du genau? Alles mischen oder wie?
11.02.2010, 22:34
luluchen

Zitat:

Zitat von Ronny Kohlmann

Bittewie? Was machst du genau? Alles mischen oder wie?

:oops:...joa...man kann proteinpulver ja mit milch oder wasser mischen( wenn man jetz mal davon ausgeht dass man nicht beim training war und sofort whey benötigt...)
und da hab i es mal mit quark ausprobiert und vorkurzen auch mit etwas körnigen frischkäse drin( weil i die konsistenz mag:pfeifer:)
naja jeder nach seinem geschmack;)
12.02.2010, 00:30
der_pumper

250g Magerquark
2 EL Waldmeisterkonzentrat
bisschen Wasser
12.02.2010, 16:20
habmalnefrage

Frühstück:
250g MQ
200g Hüttenkäse
2 Knäckebrotscheiben

Mittag:
Pute-Brokoli-Nudel Auflauf
12.02.2010, 16:33
kingKikapu

viel zu viel gemüse.

die pupserei nimmt ihren lauf:tschuess:
12.02.2010, 16:34
mcselede

Ein Apfel
12.02.2010, 20:21
burton4tw

http://i45.tinypic.com/2e3y81i.jpg

http://i49.tinypic.com/264rrk3.jpg

http://i49.tinypic.com/1ikj2r.jpg
12.02.2010, 20:29
Cofloh

gut, und wo sind die restlichen 2/3 von der Mahlzeit?Oo
12.02.2010, 20:30
burton4tw

Sears "Diät" mehr is nich drinne :( das war nur die hälfte den rest hatte ich schon heute mittag :P
12.02.2010, 20:39
habmalnefrage

sieht td lecker aus!
13.02.2010, 01:59
der_pumper

2 Eier
1 Zwiebel
50g Lachschinken
50g Putenmettwurst light

davor 4 Bierchen, 1 Caipi und 2 Whiskey ;-)
13.02.2010, 10:00
WomanOrMachine

Zitat:

Zitat von der_pumper

davor 4 Bierchen, 1 Caipi und 2 Whiskey ;-)

Ich fall' vom Stuhl - dass du überhaupt mal von deinem EP abweichst ... :mrgreen:
13.02.2010, 13:34
der_pumper

Zitat:

Zitat von WomanOrMachine

Ich fall' vom Stuhl - dass du überhaupt mal von deinem EP abweichst ... :mrgreen:

Neee, war doch Bestandteil meines Plans! :zunge:

50g Vollkornnudeln
500g passierte Tomaten
150g Thunfisch
bisschen Spinat
13.02.2010, 13:35
TerryTate

1 Hähnchen
Teller Brokkoli
13.02.2010, 13:37
Häschen

Ne Reiswaffel...
13.02.2010, 13:42
Paradoxo

Zitat:

Zitat von luluchen

:oops:...joa...man kann proteinpulver ja mit milch oder wasser mischen( wenn man jetz mal davon ausgeht dass man nicht beim training war und sofort whey benötigt...)
und da hab i es mal mit quark ausprobiert und vorkurzen auch mit etwas körnigen frischkäse drin( weil i die konsistenz mag:pfeifer:)
naja jeder nach seinem geschmack;)

mache ich seit kurzem auch so. schmeckt bei mir wie erdbeerjoghurt. kann ich mir tonnenweise reinschaufeln :smile:
13.02.2010, 13:53
ependinom

250g fettreduziertes hackfleisch
2 eier
kartoffelsalat
13.02.2010, 14:16
mcselede

ein Apfel

gleich gibt es Putengyros King mit Reis und Salat
14.02.2010, 12:34
habmalnefrage

MQ 250g
PWS
14.02.2010, 16:51
habmalnefrage

100g Reis
100g Tomatensoße mit weißen Bohnen
200g Hähnchen

200g Hüttenkööööse
14.02.2010, 17:27
GoDowN123

135g thunfisch mit salatdressing+ harzer ^^
14.02.2010, 20:05
mcselede

10 bier
1 McRib
9 chicken McNuggets
1 Mäc LmaA
14.02.2010, 20:13
Clemo

Zitat:

Zitat von mcselede

10 bier
1 McRib
9 chicken McNuggets
1 Mäc LmaA

Was ist das denn?:conf:
14.02.2010, 20:18
mcselede

Zitat:

Zitat von Clemo

Was ist das denn?:conf:

Mäc Leck mich am A....
Fast Food für Leute die mich verarschen wollen, primär vom anderen Geschlecht
14.02.2010, 20:50
WomanOrMachine

Zitat:

Zitat von mcselede

10 bier
1 McRib
9 chicken McNuggets
1 Mäc LmaA

Mac, schickste mir mal 'ne Kopie von deinem EP, hört sich interessant an ... 8)
14.02.2010, 20:53
mcselede

Zitat:

Zitat von WomanOrMachine

Mac, schickste mir mal 'ne Kopie von deinem EP, hört sich interessant an ... 8)

Du möchtest doch nicht den 2ten Mäc LmaA des Tages von mir haben, oder? ;)
14.02.2010, 20:54
WomanOrMachine

Zitat:

Zitat von mcselede

Du möchtest doch nicht den 2ten Mäc LmaA des Tages von mir haben, oder? ;)

Weiß ich noch nicht ... *angstkrieg*
14.02.2010, 22:12
miniHERCULES

1l Milch mit 150g Schokokeksen. Vor dem Schlafen gehen schmeiß ich mir dann noch Schokopudding rein.
lecker:esser3:

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