Geh besser trainieren, als zu saufen! :schimpf:Zitat:
Druckbare Version
Geh besser trainieren, als zu saufen! :schimpf:Zitat:
57, 58, 59, 60!!!!!
3:0 gegen schei* greuther fürth:)
einmal fürther, immer vierter:P
War ich gestern^^Zitat:
ääh die hab ich mir nicht notiert :oops:Zitat:
Aber weiß nur dass ich am anfang Bizeps ca 35 hatte und nu 33...-.-
Naja aber kraftwerte sind erheblich gestiegen^^
/signed ^^Zitat:
Jetzt sag nicht bei Klimmis und Dips! :shock: :angel:Zitat:
Naja aber kraftwerte sind erheblich gestiegen^^
Grade Kick-Ass geschaut, echt ein super Film :lol:
Seit Jahrhunderten wieder ein hammer Training gehabt :D :pokal: :hantel:
Meine Eltern haben mir ein Golds Gym T-Shirt zu Ostern geschenkt und gleich gehts ins Umland von Berlin und dann Steak essen!! :)
Drei, ne vier Dinge:
- geiles Osterwetter
- geile Bein-TE (nach Kniebeugen noch LH-Ausfallschritte, KH-Ausfallschritte, Hackschmidt Squats UND Sissy Squats - totale Devastation, bin Treppen aus dem Keller hochgekrochen :santa:)
- hab meine Präsentation / Referat über Thorstein Veblen feddich!
- hab mein Excerpt über Vergleichende Politikwissenschaft fürs Seminar fertig.
Wenn das WE nicht produktiv gewesen ist, weiß ich auch nimmer. :tschuess:
Ansehen ?
:mrgreen:
Gleich Rücken/Schultern/Trizeps/Waden. :lach:
Viel Spaß! :D Bei mir ist auch morgen wieder Rücken dran und gleich mache ich vielleicht schon gestrecktes KH :D
Gleich Rücken/Schultern/Trizeps/Nacken :daumen:Zitat:
... und bauch