creatine - 500 g oder 1 kg kaufen

erm :icon_scratch: hat nicht toku auf der letzten seite geschrieben, dass das alles nur forenwahnsinn ist und man das eig. eh nicht alles braucht und du hast dann

Zitat:

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Zitat von Smeyer

ich denke der gute Mann hat recht :daumen:

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drauf geschrieben?

warum dann:

Zitat:

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Zitat von Smeyer

ich hab für nen halben Kilo 17 € gezahlt

soll aber auch mit das beste sein

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Zitat:

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Zitat von chills

erm :icon_scratch: hat nicht toku auf der letzten seite geschrieben, dass das alles nur forenwahnsinn ist und man das eig. eh nicht alles braucht und du hast dann
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toku hat nicht crea an sich als forenwahnsinn tituliert, sondern die wissenschaft, die manche leute seiner meinung nach aus dem einnahmeablauf machen.. also dextro erst 30min später etc; einnahme morgens vor dem frühstück auf nüchteren magen.. und das hat smeyer bejubelt...
so hab ich das verstanden..

Kann mir jemand bitte nur schnell eine Frage beantworten. Es geht um folgendes:
Wenn ich nun Creatin nehme und nur einmal am wochenende saufen gehe, also auf einer Party, macht dann das viel aus?
Mir ist das mit dem Wasserentziehen schon klar, aber trotzdem...

Saufen ist fürs BB nie gut...ob du Crea nimmst oder nicht ;)

Zitat:

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Zitat von huthmann

toku hat nicht crea an sich als forenwahnsinn tituliert, sondern die wissenschaft, die manche leute seiner meinung nach aus dem einnahmeablauf machen.. also dextro erst 30min später etc; einnahme morgens vor dem frühstück auf nüchteren magen.. und das hat smeyer bejubelt...
so hab ich das verstanden..

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:thumleft: