Trainingslog von Powerx

Zitat:

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Zitat von robert234

Bei 62 kg braucht man doch nicht zu fasten. :mrgreen:

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:schimpf: :oops:

Da zieht man sich ne Krumbierewurscht rein, dann hat man auch Power. :nusch:

Zitat:

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Zitat von robert234

Da zieht man sich ne Krumbierewurscht rein, dann hat man auch Power. :nusch:

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ich werds mal ausprobieren:headbang:

Jo, ist lecker. Mach auch ein Foto davon.

Zitat:

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Zitat von robert234

Jo, ist lecker. Mach auch ein Foto davon.

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ne lass ma:knuddel:

man fastet doch um den körper zu "reinigen" das ist aber doch speziell für die, die alk trinken und du als ambitionierter Sportler solltest ja eh keinen trinken. ( auch in bezig auf dein alter )

Ausfallen lassen kommt nicht in Frage?

Du könntest auchnoch deinen Tagesablauf ändern, du hast doch wahrscheinlich eh frei.
Also abends essen, essen essen und essen. Dann so gegen 1 oder 2 zum training und um 3:30 nochmal was essen. dann erstmal wegen der regeneration von 4 bis 14h pennen.

Nur so ne Idee

Zitat:

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Zitat von Nutzer

man fastet doch um den körper zu "reinigen" das ist aber doch speziell für die, die alk trinken und du als ambitionierter Sportler solltest ja eh keinen trinken. ( auch in bezig auf dein alter )

Ausfallen lassen kommt nicht in Frage?

Du könntest auchnoch deinen Tagesablauf ändern, du hast doch wahrscheinlich eh frei.
Also abends essen, essen essen und essen. Dann so gegen 1 oder 2 zum training und um 3:30 nochmal was essen. dann erstmal wegen der regeneration von 4 bis 14h pennen.

Nur so ne Idee

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Mir ist das eigentlich jetzt egal näcste woche lass ich es eh ausfallen wegen Klassenfahrt und dann sinds auch nur noch 7 tage die ich fasten muss , dannach trainiere ich dann wieder.

trotzdem danke für die Idee

bisschen verrückt muss man schon sein für diese umsetzung....

Naja dann wünsch ich viel spaß auf der Klassenfahrt.

Zitat:

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Zitat von Nutzer

bisschen verrückt muss man schon sein für diese umsetzung....

Naja dann wünsch ich viel spaß auf der Klassenfahrt.

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Danke.

powerx wie stehts, gibts bald wieder neue bilder ? (:

Zitat:

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Zitat von BillEvans

powerx wie stehts, gibts bald wieder neue bilder ? (:

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nein, gibt ja nichts zum zeigen..

So paar tagen ist fasten vorbei (5) dann gehts wieder los ! hab leider wie schon erwartet abgenommen 2-3 kg wird aber bald sofort wieder hochgefahren!

Also wenns wieder los geht werd ich hier wieder regelmäßig reinschreiben!

lg
powerx

:pfeifer:

freu mich schon wieder :)

Zitat:

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Zitat von legendkiller

freu mich schon wieder :)

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Worüber/Worauf?