Ok, wenn du diese Optik beibehalten willst, dann arbeite an Ausdruck und Stil :-DZitat:
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Ok, wenn du diese Optik beibehalten willst, dann arbeite an Ausdruck und Stil :-DZitat:
Wie meinen ^^?
Gerade beschlossen heute nicht ins Fitness zu gehen und nen Cheat Day einzubauen :D
jetzt gibts erstmal Currywurstpizza, danach nen schönes Glas Apfelsaft und dann mal sehen... dann wird der Abend rum sein xD
Da werd ich wohl morgen nen GK machen müssen, bei meinem Trainingseinsatz aktuell :s
jaawohhll,am Freitag kann ich mir wieder leckere und gute EW shakes machen nach dem Training,lieferung is unterwegs.Freue mich schon drauf.
Was soll denn des? :(Zitat:
Harter Cheatday...:DZitat:
Nicht meckern!! Du hast dir auch einige gegönnt, also darf er das auch :-PZitat:
Hab eben gemerkt, dass schon ein einziges Rotatorentraining mit Deuserband offenbar bereits was gebracht hat. Die Schulter fühlt sich nach 1-2 Tagen danach deutlich besser an, als die ganzen Monate. Die Deuserbänder waren offenbar eine gute Investiton. Wäre echt geil, wenn ich mal komplett schmerzfrei jemals Bankdrücken machen könnte. Freut mich auf jeden Fall, dass es offenbar gefruchtet hat. Wen`s interessiert, hier ein Video (ich hab die 2. Übung gemacht):
Ansehen ?
Zitat:So isses. Dafür trainier ich heute mit 120 statt 110% :DZitat:
Natürlich, die 2 Gläser Saft haben 100 kcal, die nicht in meinem EP vorgesehen waren.Zitat:
Und normalerweise gibts abends nicht mehr Saft oder Ähnliches, ich versuch halt größtenteils auf KH zu verzichten, die nicht in meinem EP vorgesehen sind
Gestern wurde unser Haus eingesegnet!
Was bedeutet "einsegnen"? Sagt mir nichts :gruebel:Zitat:
Da kommt der Pfarrer und segnet Dein Haus ( jedes Zimmer) und Grundstueck.Zitat:
lol :X
Was ist daran lustig?Zitat:
Ich habe da erst "eingesendet" gelesen :lol:
Ist das Haus jetzt ganz fertig?