Zitat:
Zitat von Knackig
Kommal klar :D
Die Unterarme sind übel...
Druckbare Version
Zitat:
Zitat von Knackig
Kommal klar :D
Die Unterarme sind übel...
Er hat recht. Im Verhältnis viel zu dünn.Zitat:
Zitat von MPB
Danke das Du mir Recht gibst , ich habe auch noch keine DVD gesehen wo er die trainiert .Zitat:
Zitat von Short Dawg
Ich will endlich seine neue DvD haben aber weiß nicht wo ich die bekomme :(
kann mir da mal wer weiterhelfen?
Na auf Rühl24.de einfach Bestellen das soll aber noch ein paar Tage dauern bis die kommt ,also nicht verzweifeln wenn es ne Woche oder so dauert .:lol:Zitat:
Zitat von Hoffmann
So schwer kann das ja wohl nicht sein oder? Google?Zitat:
Zitat von Hoffmann
:hoserunter: :ass:Zitat:
Zitat von MPB
Super danke :lach:Zitat:
Zitat von Knackig
Unterarme find ich normal, aber der Trizeps ist seine Schwäche.
boah das video mit dem rülpsen:-D GEIL! :-D hahaaaaaa
zeigt diese menschlichkeit nochmal so riiiiiichtig
Schon mal drüber nachgedacht das er die Unterarme genauso und nicht anders haben will?Zitat:
aber seine Unterarme finde ich etwas su dünn , oder was meint ihr ?
Er steht mit den besten Bodybuildern auf der Bühne.
Bei manchen Posts kann ich nur...:headbang:
Hm ich habe aber das Gefühl das es bei Ronny anders aussah , ich muss gleich mal gucken .
Ich dachte es kommt auf die Symetrie an im BB ??:headbang2:Zitat:
Zitat von oldiegerd
Weiß nicht was an der Aussage verwerflich sein soll:ratlos:
Zitat:
Zitat von oldiegerd
Warum sollte er Wachstumspotential verschenken? Schließlich trainiert er auch nicht weniger Bizeps, nur damit die Symmetrie am Oberarm besser stimmt.
Hm Du meinst also er hat sein U-Arme austrainiert ?Zitat:
Zitat von Wassert
sry aber das kann ich nicht glauben... der unterarm wird bei vielen übungen mittrainiert und es ist einfach genauso wie bei seinem trizeps ein fakt dass er halt nicht so gut istZitat:
Zitat von oldiegerd
ruhl ist ein tier keine frage aber manche body parts sind halt nicht perfekt so wie bei jedem und dazu gehört sein unterarm und sein trizeps nunmal
wobei ich trizeps wichtiger als unterarm finde, aber ein klasse unterarm ist auch was zb der von Phil Heath ist krass hehe
Würdest Du sagen , das er deswegen schlechte Karten bei Mr. Olympia oder so hat ?Zitat:
Zitat von aftershow
Diese Unerarme finde ich korrekt .
http://www.google.de/imgres?imgurl=h...ed=0CBMQ9QEwBg
Zitat:
Zitat von Knackig
geee.. mr o ist so ne sache für sich... da spielen viele verschiedene faktoren mit .. er spricht eh immer drüber in seinen vids hat aber weniger mit seinem unterarmen zu tun hehe
Wird denn der Markus einen Bericht bekommen warum es nicht mehr wurde als der 15 Platz oder so ?
ich hol mir die dvd auch im februar
Ich werde sie mir auch holen, die 2 videos fand ich ja mal saugeil, haha witzig ohne ende
So ich halte sie tatsächlich in meinen Händen. Ich kann es immernoch nicht glauben:D, aber endlich ist die DVD da!^^
Signiert war sie leider nicht, aber es war ein Poster mit dabei und der Film "Muskelspiele", den ich lustigerweiße vor paar Tage schon bei Andro gesehen hab.^^
Ich habe sie auch seit gestern + Poster und "Muskelspiele".Zitat:
Zitat von Wassert
Und ist sie gut ?Zitat:
Zitat von Juiceman
Kaufen und Anschauen! Echt super das Teil!Zitat:
Zitat von Knackig
Verdammt gute DVD! Das Geld hat sich gelohnt.
Markus ist ein toller Kerl.
Habts ihr schon auf die Rückseite vom dem "Flyer" geschaut?
:lol3::diablo: :finger::lach:
Finde es leider etwas zu heftigen Preis mit 40€, Sonst hätte ich die DVD schon längst gekauft....
Hallo weiss jemand was mit seiner Brust los ist , ist die wieder Ok ?
Macht Markus beim Mr. O mit , ich habe ihn noch nicht auf der Liste gesehen .
http://www.mrolympia.com/2010/mrolympia.html
Glaube nicht das das mit der Brust ohne OP heilen/ verändert werden kann.
Die Liste ist doch nur von denen, die sich bis jetzt qualifiziert haben....Kann sich doch noch viel tun. Wenn wird er eh nur wegen der Fans auftreten, da die Jury nur komische Bewertungen abgibt!
Wie läuft denn so eine quali ab ?Zitat:
Zitat von Mürre
News von 06.06.10 mit 140kg
[ame]http://www.youtube.com/watch?v=OIfLavhdXCU[/ame]
Was ein netter Kerl
wirklich sehr symphatisch. und was für riesige schultern er hat.
allein die Unterarme sind dicker/größer als sein Kopf... da wären kleine Schultern doch wohl unpassend, oder? ;)
Er sieht gewaltig aus. Wenn er seine Trizeps größer bekommen würde, würde sein "Wert" wohl beträchtlich steigen. Aber was will man machen?
ich freue mich immer, wenn ich etwas von ihm höre, da er super autenthisch und sympathisch ist. Ich wünsche ihm er kann noch lange weiter machen!
138kg :diablo:
http://clips.team-andro.com/watch/c5...er-shop-kassel
wuhaaaaaaaa sieht da geil aus
Boah, seine form sieht viel besser aus als zum vorherigen jahr
WELTklasse!!!
edit:
Vielleicht durch die Systemumstellung vom Trenz. Die lobt er ja in vielen Interviews.Zitat:
Zitat von Vendetta
Kann man irgendwo genau finden, welch ein System das ist? Hab nur ein Interview gesehn, wo er meinte, der Beugevorgang dauere nicht 3/4 Sekunden, sondern ca. 30. (Erinnerte mich spontan an Pattas momentane Methode...)