Das ist aber nicht das "Wohnzimmer". :fi_lone_ranger:Zitat:
Zitat von Barbara
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Das ist aber nicht das "Wohnzimmer". :fi_lone_ranger:Zitat:
Zitat von Barbara
Das gefällt Dir, gell ;)Zitat:
Zitat von Guerkchen
Wenn ich wieder mal trainieren war, also irgendwann demnächst :PZitat:
Zitat von Ruth
Euch scheint es ja aber hier zu gefallen, warum etwas ändern.Zitat:
Zitat von Ruth
Boah ey, lösch das sofort wieder. Das ist doch unsere "Nothing Box" :tot:Zitat:
Zitat von spammer69
Wenn sich Männer vor Gurken fürchten?
Ich hatte ja gedacht, eigentlich wolltest Du etwas ändern - an Dir.Zitat:
Euch scheint es ja aber hier zu gefallen, warum etwas ändern.
Eine Frau sieht in einem Mann die Erwartung, dass er sich ändert - aber er ändert sich nicht.Zitat:
Zitat von Ruth
Eine Mann sieht in einer Frau die Erwartung, dass sie sich nicht ändert - doch sie tut es.
Ist doch immer das gleiche Spiel.
So, jetzt spreche ich mal ein Machtwort: Heute Abend gehe ich ja sowieso trainieren und bis dahin ist Ruhe im Karton!
Ich fürchte mich nicht vor Gurken, sondern vor furzenden Guerckchen.Zitat:
Zitat von Guerkchen
Dann lass mich Dir ein Geheimnis anvertrauen: :nusch:Zitat:
Heute Abend gehe ich ja sowieso trainieren und bis dahin ist Ruhe im Karton!
Ein einzelnes Training macht weder einen Sixpack, noch eine gute Figur.
Man muss immer am Ball bleiben.
Aber wenigstens machst Du jetzt einen Anfang dazu :-)
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:h.../6er_becks.jpgZitat:
Zitat von Ruth
Was ihr immer so ein geschrei und gezeter um das Sixpack macht. Wenn ich ein Sixpack haben will, dann geh ich in den Getränkemarkt und gut. Und zur Not tut´s auch ein Kasten :bier:
Wir erwarten von Dir doch gar nix - im Grunde genommen kann es uns doch Wurst sein ... wir wollten Dir nur auch mal einen sanften Arschtritt verpassen. Du erinnerst mich stark an eine Person, die ich sehr gut kenne.Zitat:
Zitat von mcselede
Du willst was ändern - darum bist Du hier und hast diesen Log eröffnet. Du weißt auch, dass wir Recht haben. Nur so direkt zugeben - das geht nicht ... ;) Lieber mit scherzhaften Argumenten ablenken.
Na ja - dann versuche ich mal still zu sein. Bei mir steht heute übrigens die Rückeneinheit an ;)
Und mich an mindestens 90% meiner Arbeitskollegen, die sich ständig über ihre Figur beklagen, aber statt etwas zu unternehmen lieber Scherze darüber machen.Zitat:
Du erinnerst mich stark an eine Person, die ich sehr gut kenne.
Und bei mir ist es nochmal Laufen und der Push-Teil meines Push-/Pull-Plans.Zitat:
Bei mir steht heute übrigens die Rückeneinheit an
Ich höre immer nur, ich hätte mich beklagt und ich würde was ändern wollen und mache nix dafür. Hmm, ist das wirklich so?
Warum bist Du denn hier angemeldet? Warum hast Du einen Blog unter dem Titel "Jetzt aber ran an den Speck"? Warum bist Du im Studio angemeldet? Wozu ist dieser log da?
Antwort:Zitat:
Hmm, ist das wirklich so?
15.06. Doch doch, ich war fleißig :pfeifer:
Zumindest im einarmigen Reißen in der Halliterklasse :bier:
16.06. Ich habe ca. 15Minuten geradelt. War mit dem Rad einkaufen und ja, ich habe geschwitzt vom Radfahren :wink:
17.06. Wenn ich wieder mal trainieren war, also irgendwann demnächst :P
Letztendlich die Kapitulation:
Heute Abend gehe ich ja sowieso trainieren und bis dahin ist Ruhe im Karton!
Nein.Zitat:
Zitat von mcselede
Dann kannst Du ja nachlesen ;)Zitat:
Zitat von Guerkchen
Klar will ich etwas ändern, aber mich hier hinstellen, als würde ich garnix machen und nur rumheulen ist völlig überzogen und hat dann auch nix mehr mit einem Tritt in den Hintern zu tun.
Jetzt sei doch nicht gleich beleidigt :knuddel: ... Du hättest es ja nicht provozieren müssen, dass wir weiter bohren.
Du bist frech, also sind wir es auch ;)Zitat:
Zitat von mcselede
Achso, jetzt verstehe ich, Ihr arbeitet beide bei BP ;)Zitat:
Zitat von Guerkchen
:knuddel:Zitat:
Zitat von Guerkchen
Ähm... Irgendwie verstehe ich nicht mehr, was das Ganze soll. Ein freundlich gemeinter Arschtritt ist bei mcselede durchaus angebracht (und das weiß er ganz genau). Aber dass hier drei Moderatorinnen so über ihn herfallen, grenzt schon ein bisschen an einen nicht "freundlich gemeinten" Flashmob, vor allem, wenn bei einigen der Beteiligten zwischen den Zeilen eine ziemliche Feindseligkeit zu spüren ist. Das bringt dem "Getretenen" bestimmt keine zusätzliche Motivation.
Sowas habe ich noch nie verstanden, weder bei MPB, noch bei Moorli, noch jetzt bei mcselede. Liegt aber bestimmt an mir... :roll:
na ja heute abend geht er doch trainieren- alles ist gut.
@spammer: sehe ich auch so^^
Ach kommt schon Jungs, seit wann seid ihr denn so schnell klein zu kriegen? Himmel - der Mann ist 38 – da wird man doch damit umgehen können, wenns auf blöde Kommis nen Echo gibt. Vieles, das geschrieben wurde war nur doofer Spam und sowas findet sich in einigen Logs.
Tut mir wirklich Leid, wenn sich jemand hier ernsthalft auf den Schlips getreten fühlt.
Klar weiß ich das, aber ich muss das ja nicht gleich zugeben und würde das auch nie tun!Zitat:
Zitat von spammer69
Ich weiß nicht was bei den anderen beiden passiert ist, aber ich denke, dass ich hier das auch ganz gut eskalieren habe lassen, sprich ich habe auch mitgemacht, fand das auch ganz witzig zu Anfang und ist dann irgendwann abgedriftet. Irgendwann war/ist Schluß... und gutZitat:
Zitat von spammer69
Schreibt man Flashmob nicht mit zwei P, also Mopp?
Ich bin bestimmt keiner, der sich über ein bisschen netten Spam aufregt (ähem... :angel:), aber hier war irgendwann mal der Punkt erreicht, wo es einfach nicht mehr nett war. Aber vielleicht bilde ich mir da nur was ein und in eurem Spam war in Wirklichkeit kein bisschen Boshaftigkeit vorhanden.
:roll:
Edit:
Eben, das war auch mein Eindruck.Zitat:
Zitat von mcselede
Und was ist dann die Mehrzahl? Flashmöpse? Würde hier ja gut passen. :mrgreen:Zitat:
Schreibt man Flashmob nicht mit zwei P, also Mopp?
Das heißt "Mardi Gras" :hihi:Zitat:
Zitat von spammer69
Gut - dann schwenke ich mal die Friedensfahne http://www.smileygarden.de/smilie/Sc...e_girl_084.gifZitat:
Zitat von mcselede
http://smilie-land.de/t/e-h/flaggen/flagge0005.gif
Einverstanden
Meine is schöner ... :tschuess:
Das ging ja noch weiter - und mein Rechner wurde dringend für wichtige - Systemüberwachungen - benötigt....
Aber wenn alles wieder gut ist, ist es ja ok.
Aber auch nur, weil es ein Mädchen ist :angel:Zitat:
Zitat von Guerkchen
So,
ich bin trainieren :-)
viel Spaß ;)
Und, wie war das Training? :-)
So dass ich morgen MK haben werde
Spammer, bist Du wirklich der Meinung, daß meine Posts"über Mc hergefallen" bedeuten???Da bin ich aber ganz anderer Meinung!
Nö, deine nicht. Du hast dich ja auch recht bald hier rausgehalten. ;)
Okay- dann einigen wir uns darauf, daß nicht 3 Moderatorinnen über ihn hergefallen sind....manchmal hab ich aber das dumme Gefühl, daß man Dinge besonders anprangern muss, wenn sie von Frauen kommen.....aber die Diskussion führt dann wirklich ins Nirvana.:wink:
Fakt ist indes: Mc war trainieren. So, daß er morgen MK hat. Ruth und Guerkchen haben somit nix anderes gemacht, als ihn seinen Zielen näher zu bringen. Cool,oder?:lol:
Wenn man davon ausgeht, dass er ohne diese Diskussion nicht ins Training gegangen wäre. Wovon ich nicht ausgehe. ;)Zitat:
Zitat von Barbara
Aber ist ja auch egal. Genug gespammt. Ja, das kam gerade von mir. :lol:
Ich sag jetzt mal nix, aber erinnere mich bei Gelegenheit, dass ich Dich auf ein :bier: oder alternativ auf einen MQ einlade ;)Zitat:
Zitat von spammer69
Back to topic.
TE1: Beine-Rücken-Bizeps
Warmmachen: 10min Radergometer, 10min Powerwalking
Wall-Squats (ohne Gewicht): 12, 12, 12
Ausfallschritte (ohne Gewicht): 12, 12, 12
Schulterdrücken KH: 8kg 12,12,13 oder Arnold Press: 8kg: -,-,-
Aufrecht rudern: 15kg 12, 10, 09
Beinheben: 2, -, -
Crunches: 12, 12, 15
Dauer: 60 Minuten
Keine Ahnung wann es wieder zum Training geht. Jetzt heißt es erstmal einen Umzug managen. Wahrscheinlich Dienstag, vielleicht auch Mittwoch.
:mrgreen: ... dafür gibt nen zuckerfreien VK-Kullerkeks!
Keeeeeeeeekse http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:0...melmonster.gif :lol:Zitat:
Zitat von Guerkchen