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Die Uni ist diese Jahr zwischen Weihnachten und Silvester NICHT geschlossen. Der Hochschuslsport kann stattfinden.
Der Hochschulsport fällt aus am 24.12. und 31.12.10! Dies betrifft auch den Kraftraum!!!
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Ansehen ?
Nachdem der Tag enorm unproduktiv & unmotiviert begonnen hat hab ich mich aufgerafft und bisher Wäsche gewaschen, Müll rausgetragen (inkl. Flaschen zum nächsten Flaschen-Mistding gebracht :motz1:), Schnee geschippt damit meine Familie nicht auf die Schnauze fliegt, mein Zimmer aufgeräumt und zu lernen angefangen. Jetzt etwas Pause, dann nochmal lernen, dann Training und abends irgendwo feiern.
Guter Tag :action:
:action: FEELS GOOD MAN!Zitat:
:action: Life's good man!
bald ist endlich sonntag :action:
1,5wochen urlaub. :action:
Heute:
Sport: 15 Punkte
Physik: 14 Punkte
Geo: 15 Punkte
Es läuft einfach so extrem geil zur Zeit^^
Mathe: 15
Physik: 12
Sport: 14
agree: Es läuft einfach so extrem geil zur Zeit^^
Da kann man echt nicht meckern, das Schneeschippen tut Dir offensichtlich gut. :action:Zitat:
Sieht so aus:DZitat:
Wenn ich zurückdenke, dass ich letztes Schuljahr gerade so bestanden habe und jetzt einen Durchschnitt von 11 Punkten habe, ist das schon sehr geil^^
Starke Leistung, finde ich toll! :daumen:Zitat:
Kekse? :shock:Zitat:
Cupcakes sind doch keine Kekse ... :erstaunte:
2 girls one cup...cake? :mrgreen:
Auch mal was Gutes: :D
- Ich habe einen extremen Bein-MK, wie sehr habe ich dieses gefühl vermisst! Jetzt schon 2Tage hintereinander kaum die Treppen hoch oder runter gekommen.
- Knapp 2Wochen kein Schultertraining gemacht, trotzdem sind sie ein wenig gewachsen :)
- Mir gehts besser :D
- Schule läuft gut
Meine kleine hat grad eure ganzen Profilbilder gesehen und hat gesagt Mann nackig, anziehen aber schnell, krank, sonst Bauch aua.
Also habt ihr gehört grins.
Ja Ja was die mit ihren 2 schon so alles kapiert.
Jaaahh wisst ihr was mich gerade richtig glücklich macht...!
Der Gedanke wieder voll gesund zu sein und wieder Zeit für anständiges Training zu finden. JAJAJA Ich liebe euch alle :) :) :)
des würd ich ja sofort liken, wenn des hier facebook wär:DZitat:
edit:
heute des letzte mal alkohol getrunken für die nächsten 2 jahre:D
fands eh nie soo toll und bin lieber nüchtern und herr meiner sinne als irgend nen scheiß zu machen
und jetz hab ich nen grund nicht mehr zu trinken, hoffentlich werdens bald 2 gründe:)
Du bist schwanger ? :biggrin:Zitat:
maan..ich mein ne freundin:pueh:Zitat:
Gleich wird trainiert :)
Muss ich ausnutzen, denn habe endlich keine Kopfschmerzen mehr :D
Da bin ICH ja mal gespannt, ob du DAS durchhältst^^Zitat:
Klasse Weihnachtsfeier gestern gehabt, auch wenn ich der einzige unter 28 war :D
Gestern wieder gehoben. 130kg schon arg schwer gewesen. :( Scheiß Bänderriss! Aber der Muskelkater ist godlike! Meine Nacht war: godlike! Und ich fühl mich irgendwie: godlike!
Kenn ich, nachm schweren Heben weiß man, dass man lebt.^^
Hab erst gelesen "Dann weiß man, was man hebt." Hääää? Ist doch voll logisch! :lol: Ich hoffe, ich komme jetzt wieder ins richtig schwere Train rein. Fehlt mir.
Legst gleich wieder hart los mit ~5 Wdhs oder anfangs erstmal mehr?
Ich find, nach ner Pause kommt man eigentlich recht fix wieder rein, wenn man nicht alles ganz weglassen musste. Grade KH ist da eine recht dankbare Übung, KB sind da fieser, find ich.
Ja, ich schau mal, ob ich gleich den Eintrag zusammenbekomme. Habe 4 Sätze á 5 Wdh. gemacht, dabei um 10kg gesteigert von Satz zu Satz und geschaut, was geht. Zum Schluss, weil mich die 130kg genervt haben nochmal 18x100kg. Das ging wider Erwarten echt gut von der Hand. Hab aber auch 3x abgesetzt und wieder neu angesetzt bei den letzten Wdh. War hart! Aber verdammt geil!
Mache ja momentan auch wieder KH auf Reps... das ballert so durch... :lol: Unfassbar.^^
Auf jeden Fall. Ja, musste auch an dich denken. Ich dachte mir, das kanns nicht gewesen sein. Was kann ich noch machen. Ah! KH auf Wdh. ;) ^^
Überlege, ob ich gleich noch n Beintrain an der Presse und so raushau. Habe ich irgendwie unheimlich Lust drauf.
Wenn du heut noch Beine machen willst, dann lass Beugen lieber sein. Habe die Erfahrung gemacht, dass man einen Tag nachm Beintraining gut heben kann, einen Tag nachm Heben aber absolut gar nicht gut Beugen kann.
nachher schön pumpen :lh:
Na, das weiß ich. ;) Daher liebe ich Beinpresse! :mrgreen:Zitat:
Eure viele gute Laune ist ja nicht auszuhalten. :sad:
Ich war schon ewig nicht mehr an der Beinpresse...^^Zitat:
AN der BP war heute sogar ich schon, aber nur um die Heizung abzustellen. :lol:Zitat:
Eben vom Judo-WK nach Hause gekommen: 2. Platz für meinen Sohn und 3. Platz für meine Tochter (beide in der Gewichtsklasse bis 30 kg). :action:
Buuuh, wie geil
zwei Kameraden standen gerade bei mir in der Tür - wollten mich aufziehen das es heute etwas wüst bei mir aussieht.
Meint der eine A "Naja so naja so schlimm siehts ja garnicht aus, aber stinken tuts nen bisschen"
Ich "Hä was wie stinken willst mich jetzt verarschen"
Meint B "Naja nicht so richtig stinken, Eiweißpulver stinkt ja nicht, das richt man irgendwie"
Meint A "Wie Eiweißpulver richt man?"
Meint B "Ja klar hast noch nie Eiweiß.... - eh ne bei deiner Figur is klar!"
made my day :>
Glückwunsch!Zitat:
Eine Mutter die wenigstens mit ihren Kindern zu Wettkämpfen geht :)
Frankfurt führt!!! : )
Wieso wenigstens? Ist doch wohl das mindeste - wer auf solche "Events" keinen Bock hat, sollte lieber keine Kinder bekommen ...Zitat: