Entweder da rein oder eben in Deine eigenen Bilder-Threads. Dann sind alle glücklich :)
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Super Koerper? Pff...Ist doch nichts! ;)
Das Kompliment kann ich übrigens zurückgeben...
Ohne jetzt neidisch klingen zu wollen...aber seriously: was soll denn bitte dieses ständige "fishing for compliments" mit Großaufgebot , quasi pro Bild ein Thread? :saturn:
Ist das an mich gerichtet Chaser? Wenn ja es war ein Scherz! Deswegen der Smiley.
pack doch einfach alle bilder in einen Theard - diesen hier - in Zukufnt rein oder alternativ eben ins Schnappi
Leute, bitte nicht alten Quark wieder neu anrühren. Ich hab das mit ihm schon 1 Seite vorher geklärt. Er hat es verstanden, eingesehen und will es zukünftig anders machen. Also alles im grasgrünen Bereich ;)
Terminator, hier wird kein alter Quark angerührt: Lediglich war dies der indirekte Hinweis darauf, dass ich seine Theards zusammengeführt habe und jetzt nur noch einer existiert.
Ich habe mir dabei durchaus etwas gedacht!
Ok, dann nehme ich es zurück. War allerdings aufgrund Lucifers und Deines Beitrags (unten)....
....für mich nicht erkennbar, dass Du die Threads schon zusammengelegt hast. Ansonsten hätte ich meinen Beitrag gar nicht geschrieben. Dann ist ja alles in Butter ;)
Danke @"ele aKa aLex" dass du die Threads zusammen geführt hast. Ich habs schon verstanden. Ab sofort werde ich alle neuen pics von mir in diesem topic reinstellen. heute wieder ein kleines update, ich hoffe ich nerve euch nicht. habe auch nicht vor herum zu posen oder so, sondern freue mich nur sehr über eure netten Kommentare die mich weiter motivieren.
Anhang 42618
ach ja bitte beschwert euch nicht über die schlechte Qualität. handy ohne blitz gibt nur so viel her :D
Du bist und bleibst ein absolutes Tier! Sieht Wahnsinn aus. Eigentlich müßte man Dir das verbieten hier noch mal solche Fotos zu posten :schimpf:
;)
Weiß nicht ob das für dich ein Kompliment ist vllt bin ich auch etwas neidisch aber für mich pers. ist das zu viel des Guten :)
Finde es so ziemlich optimal
Finde es auch sehr sehr gut. Für den Otto-Normalbürger ist es aber wohl schon zuviel des Guten.
vielen dank leute. ich denke soviel ist es gar nicht. der rücken war nach dem training unter pump. deswegen vllt so "massiv". so im kalten ist glaub ich gar nicht so bemerkenswert.
ich trainiere jetzt hauptsächlich nur noch um die form zu halten. wenn da noch was wächst dann schön, und falls nicht dann bin ich halt nur so wie ich bin :)
Machst du sonst noch Sport?
ja ich "tricke" noch aus spaß.
frohe ostern leute. andere feier, ich trainiere :D
Anhang 42793
Ich finde das sieht alles gut aus :) Immer weiter so.
Aber warum machst du nie ne DB, Latspread oder Mostmuscular ?
Ich denke da wirds noch extremer aussehen ;)
Mich würden auch richtige Posingbilder interessieren.. Diese werden langsam langweilig und Du hast ja auch was zu zeigen. :D Sieht natürlich wie immer klasse aus, gerade der Arm kommt super auf dem Bild.
danke jungs, ich mach die fotos halt alleine vor dem spiegel wenn ich zuhause bin hahaha. und einer muss ja noch die kamera halten und das bin halt auch ich. wie soll ich da so ne Lat-Pose oder doppel-bizeps pose machen?
Selbstauslöser? :D Mir ist es auch manchmal peinlich meinen Vater oder Kumpels zu fragen.. einfach Kamera/Handy auf ne höhere Position stellen, Selbstauslöser an, posen, warten.. fertig. :)
ich hab nur iphone kamera. gibts dafür n app für selbstauslöser funktion? mir gehts auch so, ist mir peinlich die leute zu fragen hehehe
http://itunes.apple.com/de/app/auto-...357475077?mt=8
Da haste 'ne App für einen Selbstauslöser.
Schaut echt Genial aus. auf den Fotos schaust aus als würdest mind. 20 KG mehr wiegen. Wie sind den deine umfänge ?
hey jungs, habe mich dazu entschlossen euch meine beine zu zeigen. ich bin zwar noch nicht zu frieden und wollte meine legs erst gegen spät sommer "outen".
ich hatte im oktober 2011 einen außenbandriss bekommen und war mehrere wochen komplett außer gewecht. aber jetzt geht es langsam wieder und ich traue mich auch weniger an schwereren gewichten... naja ich hoffe ich bekomme zumindest die "alten beine" bis sommer wieder zurück
Anhang 42884Anhang 42885
Haste das mit dem Selbstauslöser mal probiert?
Gute Beine. Was machst Du so für Übungen/Sätze etc.?
ja vielen dank für den tip für die selbstauslöser-app. funktioniert auch super, aber ich weiß nicht wohin dann mein iphone "hinhängen" soll. ich werde demnächst einfach meinen trainingspartner bitte mich zu fotografieren :)
ich mache für beine kniebeugen, hacke-schmidt, ausfallschritte, beinbiceps curls, und dann noch 2 waden übungen. sätze generell 3. manchmal auch 4
Jetzt mach hier keinen auf Understatement was Deine Beinchen angeht - sehen doch super aus! Bin mal gespannt auf Bilder aus anderen Blickwinkeln.
hehehe vielen dank Exterminator :D
ja ich schau was ich machen kann. bin im moment nicht so motiviert. ich glaube ich brauch ne woche pause :D
noobdogg hast du supps benutzt ??