Hier:
http://thewrongadvices.com/info-extr...arzenegger.jpg
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Je nachdem was so drin is =)
genau so Santa, genau so :D
Gironda, schwarzenegger...oder...
http://www.youtube.com/watch?v=K4P85UptTa8
wobei Cena mit dem was ich meinem Körper zumuten will noch am ehesten machbar zu sein scheint. Wird trotzdem ewig dauern und natural nicht möglich für mich sein. ;- )
bis ich soo 36iger Arme hab und halt den dazugehörigen Körper, und dann nur noch auf Maximalmal Kraft Pumpem:D will bei BD min. mal 120 Kilo drücken :D
36iger sind net viel^^
Also ich habs 37 und es ist net besonders viel :D
http://img823.imageshack.us/img823/2193/50628092.jpg
Ich finde ihren Körper super :)
bei mir ist der bauch das wichtigste gefolgt von Brust
N schönes kreuz is auch gut, aber in erster linie sixpack :action:
>40 wuerde gut aussehen
yep45
ne, also auf gar keinem fall.
wäre mir andeutig zu viel.
aber ich kann eig jetzt noch nicht viel zu sagen, ich muss den Körper selbst erstmal haben :D dann kann ich weiter sehen ;))
also bei uns im Studio geht ein Kerl, geraade 18 geworden, hat c.a soo 36iger arme, pumpt jetzt nur noch am Maxikraft, und schafft bei BD an guten Tagen 100 Kg. 3x. also das find ich echt spitze.
sieht ja geil aus :P sabber
Und wie sieht seine Brust aus? :DZitat:
also bei uns im Studio geht ein Kerl, geraade 18 geworden, hat c.a soo 36iger arme, pumpt jetzt nur noch am Maxikraft, und schafft bei BD an guten Tagen 100 Kg. 3x. also das find ich echt spitze
Sogar ich habe 37er Arme...
Ich finde vin diesels form schon recht erstrebenswert zB
http://4.bp.blogspot.com/_vrn_0H1h9I...vin+diesel.jpg
allesin allem möchte ich aber soviel masse wie geht, ruhig auch eher etwas undefiniert alles zu dünn ;D
vielleicht wie ich ja mal irgendwann 10X Kilo, das wär auf jedenfall nice. nartürlich nicht komplett ohne defi, dann wär ich ja fett :D:D
hm joaa ganz ok :D hat jaa eher Kraft als Masse.
jaa aber MIR reicht soo 36-37 denk ich. :D
muss ja jeder selber wissen :D
findeste? ok, dann formuliere ich es als etappenziel für in 2 jahren
danach http://img17.imageshack.us/img17/9847/roidsz.jpg
:D
Immer dieses schwarz oder weiß denken. :roll:
Mir würde es so völlig reichen:
Das sieht man die Knie garnicht mehr :D
:thumright::thumright::thumright:
Anhang 30568
wtf, hat der muskeln auf den kniescheiben ?
Dwayne Johnson sah aber auch schon besser aus als auf dem oben geposteten foto... In scorpian king z.B.
Natürlich nicht, die Kniescheiben mußt Du etwas tiefer suchen. ;)Zitat:
hat der muskeln auf den kniescheiben ?