Nudeln mit Bratwürstchen, Kürbissuppe & Salat.
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Nudeln mit Bratwürstchen, Kürbissuppe & Salat.
170g Seelachs
20g Haferflocken
35g Walnüsse
ca. 100g Haferflocken + Apfel
Rinderschmorbraten mit Kartoffeln, Rotkohl und anständig Sauße dazu!:action:
Mudders Küche halt!:action:
300g Pute..+ paar Vollkornnudeln
Lasagne mit viel Hack und wenig Nudelplatten
Lachs mit Spaghtetti und Gemüse
Lecker;)
paar Grilled Cheese Sandwiches:
jam jam
Haferflocken (zur Abwechslung mal), danach ein wenig Schoki
ESN Vanilla Whey Shake
Packung Ravioli
sind ja genug kalorien ^^Zitat:
Zitat von SantaSergio
bei mir gibts 1 mozarella
100g hähnchenstreifen
1 scheibe gouda
und vorhin gabs nen monster energy drink ^^
Thunfisch+Reis
Räucherfisch mit Zwiebelscheiben und Schwarzbrot
ein rudimentäres und leckeres Essen. Musste mal sein. :esser2: