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in milch ist halt noch das casein, dass die aufnahme verlangsamen soll...
aber ich halte nicht viel davon, allzu großen wind drum zu machen..
wenn er es so besser runterbekommt, soll er es tun.. besser, als sich jedesmal nach dem training zu quälen..
50g ... + 400ml -l milch
http://proteins.lv/media/catalog/pro...awberry5_1.jpg
dein magen bekommt echt ne menge zu arbeiten :)
Ja übel ey, wenn er mal zuschlägt, dann aber richtig ^^ :stupid:
Wie kann man übrigens Erdnussbutter essen? Übelst fettig und ekelig ey... salzig noch dazu.. ich dachte immer die wär süß.. bis ich mir die mal gekauft hab .... EKELHAFT ^^
ach da ist lactase und protease mit drin, damits besser flutscht :lol:
Omg alles was man suppen kann hast du @ home stehen, wa ^^
http://picload.org/image/rpiipw/tellmemoren.jpgZitat:
Zitat von MPB
:lol:
Is so ey ^^
Heute haben anscheinend alle einen Clown gefrühstückt und das hier nicht gepostet...
300g Mq mit 150 ml Orangensaft :)
MQ mixed mit Milch :D
Um die Versäuerung des Körpers zu vermeiden, nehme ich lieber Hanfproteine. Stoffwechsel ist bei pflanzlichen Proteinen schneller + Hanfproteine von Planet BIO sind nicht thermisch bearbeitet :thumright:Zitat:
Zitat von wholetrain
Wenn Du lieber Whey nimmst, dann trink es mit Wasser. Ich weiß, es scmeckt nicht gut, aber der Organusmus verarbeitet es so leichter. Besser als Kuhmilch ist Sojadrink oder Reismilch.
VK-Brot mit Frischkäsescheiben und Schinken. Danach noch zwei Eier.
http://www.smileygarden.de/smilie/Haushalt/9.gif
Wird hier jetzt Werbung gemacht oder wie? Bitte um Studien bezüglich deiner Behauptung mit dem Stoffwechsel und dem Hanfprotein.Zitat:
Zitat von BioM