Thunfisch mit Magerquark oder Magerjoghurt vermischt.
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Thunfisch mit Magerquark oder Magerjoghurt vermischt.
thunfischrührei,
thunfisch in tomatensoße mit vollkornnudel,
thunfisch mit reis und gemüse (zb mais passt sehr gut)
Thread is ja was älter, aber wieso isst du Thunfisch wenn du ihn so eklig findest? Ich ess den zb am liebsten pur, oder in nem schönen Salat mit Olivenöl usw...oder auch gern in nem gemüseauflauf...oder mit etwas Feta...KÖSTLICH!
Und, nich zu vergleichen mit dem Dosenmüll, ein richtiges Thunfischsteak is doch was ganz ganz Feines.
Rucola + Paradeiser + 1 Schuss Balsamico Aceto + Pfeffer + Salz und Öl nach belieben
meinst du das ernst mit dem Cola light ?Zitat:
Zitat von creepingdeath
wenn yaa warum den Cola light ?
weil ich hab das ewige rumkauen auch satt
Klar meine ich das ernst.
Schmeckt mit Cola light halt einfach besser als mit Wasser und ist genauso schnell unten, nur nicht ganz so eklig. ^^
Das hab ich ja echt noch nie gehört. Wie schmerzfrei bist du denn? ;)
Besteht doch prinzipiell kein Unterschied zum abendlichen, trockenen Thunfisch mit Wasser/Coke light etc. ? :ratlos: Ist halt nur flüssig und daher schneller unten..
Zumal im Magen doch eh alles zusammenkommt. ^^
Jo aber das heisst ja net das es zusammen gut schmeckt. :D
Ich spachtel den Thunfisch zb auch mal mit Quark oder dergleichen, schmeckt ok. Aber mein Vorrat geht eh dem Ende zu und allzuviel von dem Krams is auf Dauer denke ich eh net so gesund. ^^
Also mich erinnert das eher an ordentliche Flitzek**** als an was essbares http://www.kolobok.us/smiles/icq/bad.gifhttp://www.kolobok.us/smiles/icq/bad.gif zumindest vom Aussehen her :mrgreen:
1 Zwiebel in etwas Distelöl anbraten Thunfisch dazugeben mit Rührei stocken lassen ergibt eine schmackhafte Thunfischpfanne.
1 Zwiebel gehackt
1 Dose Thunfisch in Wasser
5 Eiklar
2 ganze Eier
1 El Distelöl
die 5 Eiklar und 2 ganzen Eier in einem Gefäss zerquierlen.
Schmeckt ganz ordentlich... Bon Appetit
Es gibt auch "ernsthafte" Rezepte wie Cola-Huhn, die sogar ganz passabel schmecken. Würd die Thunfisch-Variante jetzt nicht als kulinarischen Orgasmus einstufen und auch nicht ausprobieren (es gibt Dinge, die muss man nicht gegessen haben - meiner Meinung gehört Tuna-Cola definitiv dazu :smoke:)Zitat:
Zitat von Üffes
So mal ein Rezept von mir:
"|Biceps|Thunfischsalat"
1Dose Thunfisch(150gr)
Kidney-Bohnen(250gr)
Mais(250gr)
1ne Paprika,zwiebel,tomate
Kräutersalz+Pfeffer
Thunfisch,Bohnen und Mais abtropfen lassen ,dann in einer schüssel zusammenmengen.
Das übrige Gemüse in kleinere Stücke schneiden und zum Salat hinzufügen.
Alles verrühren.
Nun nach eigenem Ermessen würzen und abschmecken.
Nährwerte:
EW:80,7gr
KH:201,75gr
Fett:11gr
Für mich ein Super Eiweißsnack!
Ich habs mal so probiert :
- Thunfisch
- Salz & Pfeffer
- bisschen Zitrone
- Maggiwürze
- bisschen Philadelphia Light
ist alles drin geblieben und ich würds auch wieder essen :thumleft:
Thunifsch anbraten (mit oder ohne Zwiebeln) in der Pfanne und Würzen (mit Oregano ist genial gut, Salz Pfeffer natürlich)
Vollkornbrot oder ähnliches
mageres Joghurt abschmecken mit Salz, Pfeffer und Chili
Salatblätter
jetzt hat man einen leckeren gesunden Döner
ganz einfach auf das Brot Salatblätter legen, Joghurt drauf und dann den Thunifsch drauf, mhhhhhh mein neues Leibgericht :D