aktuell? Immer schön weiter machen!!!!!!!!! :mrgreen:Zitat:
Bizeps (re): 37 cm
Bizeps (li): 37 cm
Ob.Sch.(re): 55 cm
Ob.Sch. (li): 55 cm
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aktuell? Immer schön weiter machen!!!!!!!!! :mrgreen:Zitat:
Bizeps (re): 37 cm
Bizeps (li): 37 cm
Ob.Sch.(re): 55 cm
Ob.Sch. (li): 55 cm
It gained Zoltan :D kann eig. sagen das es ganz gut läuft hab nur etwas wadenschmerz :DZitat:
Zitat von Zoltan
Ich werd euch von Zeit zu Zeit hier in meinem Thread ein paar updates geben kann ja nicht schaden ^^
Das wollen wir aber schwer hoffen - krasses Pferd....:smoke:Zitat:
Zitat von Mace Horny
Haha :-D Immerdoch !!!Zitat:
Zitat von Exterminator
Heute gabs für meinen Bizeps die volle Packung 30,5 Kg Scottcurls Sitzend ist für meine Verhältnisse echt stark :D ich weiß Eigenlob stinkt aber heute war ich echt zufrieden ;)
Pro Arm?
nene mit SZ Stange beidhändig :D
Stange mit einbrechnet?
jop 120cm SZ 6,5 Kg
Krasses Pferd!!
Ich hasse Schuh des Manitu :DZitat:
Zitat von Zoltan
Heute ist Regeneration angesagt !
vergiss bei der ganzen regeneration das training nicht:devil-smiley:
Du weißt das für mich 300Km kein Problem sind :sport:Zitat:
Zitat von Super.Gene
:D
:D
finde deine tracks übrigens klasse:tiesto: