Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil III

s gleiche wie jens nur noch mit haferflocken !!!!

250g Magerquark mit Haferflocken und den Stücken eines Breaburn-Apfels :thumleft:

10 Milky Ways.....:tschuess:

1 Frikadellenbrötchen *schäm* ^^

... und gleich mach ich was anderes Leckeres. Mal sehn. ^^

150-200g Haferflocken, 50g Rosinen und dazu 300-400 ml Milch.
Erinnert mich irgendwie an mein Frühstück heute morgen :D
Hatte irgendwie hunger darauf, obwohl ich vorher so ein überaus-lecker-saftiges Dinkel-Vollkornbrot erworben habe :esser1:

80g haferflocken mit 300ml milch

2 döner mit pommes

250g Joghurt und ne Milchschnitte

Zitat:

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Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil III

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... lecker!

200g frische KArtoffelscheiben mit olivenöl betröpfelt --> In OFEn + 250g Putenfilet!

;-) War TOp

ein süßes 250g MQ Pöttchen :)

500 g magerquark

Brot mit Harzer und nem Salat

1 Dose Thunfisch !!!!!!

Spekulatius mit Milch! EIn Traum!

Irgendsoein Broccoli-Schinken-Gratin.. war nicht unbedingt die Offenbarung..

3 Spiegeleier, nacher noch 500 g MQ mit Himbeeren

500g mq mit 250ml milch

Hühnchen süß-sauer von ALDI mit etwas Reis... lecker lecker :)

50 g Harzer.....

Nudeln mit Hackfleischsoße!

roggenbrötchen bestrichen mit senf und butter, belegt mit lachsschinken und chesterkäse

250 gramm pute + 200 gramm nudeln

Wildreis + Pute und Gemüse(Paprika,Tomate) :action:

Heute morgen zum Frühstück 2 Brotscheiben mit Honig + 500ml Milch mit Zucker und Kakaopulver.
In der Schule dann die restlichen 500ml Milch + 4 belegte Brote mit jeweils dick Frischkäse und zusätzlich Wurst und Käse + einen geschenkten Cheeseburger.

Wenn jetzt das Körpergewicht immer noch nicht steigt, dann weiß ich auch nicht mehr.

Gestern 4 l Bier, Pizzabrötchen, Tortillas mit Dip, nachts dann noch 3 Chickenburger und später Zuhause noch ein paar belegte Brote, deren Anzahl ich im Suff vergessen habe ;)

Und dann meckern, dass die Defi flöten geht. ^^

:tschuess:

Man muss ja auch noch leben :)

250g Magerquarkdrink!

2 Liter Cola+ein paar fette Sandwiches !!!!!

300g Haferflocken + Kakao + ca. 600ml Milch
Ymam Ymam! Frühstück! :D

Mc D.... mehr sag ich lieber net :mrgreen:

Apfelschorle-Magerquark-Drink!

500g MQ mit 200ml O-saft

250g MQ mit Diät Marmelade (Ist wirklich verdammt lecker, hätte ich kaum gedacht. Schmeckt halt, wie ein Joghourt ;) )
1 Möhre
1 Apfel

4 fleischküchle mit brot

Mahlzeitenersatzshake

500 g Buttermilch und eine Banane !!!!!

Apfelschorle-Magerquark-Drink!

mmhhh 500 g magerquark ... und davor .... 500 g magerquark