Sperre ist ein Jahr.
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ich würd sowas eher im geschlossenen kreis diskutieren.
Wenn man noch nie IFBB gestartet ist und von einem fremden Verbang kommt, ist das auch kein Problem-noch nie gewesen. Jetzt mal die fehlende Quali aussen vor gelassen, die allerdings nach den Regeln eigentlich nicht geht.
Aber wenn man einmal IFBB gestartet ist und dann in einem fremden Verband startet, wird man für den IFBB gesperrt.
Die Denkweise dahinter ist so in ungefähr: Wer von einem anderen Verband kommt und zum IFBB wechselt, hat seinen Irrtum begriffen und ist geläutert.
Wer aber schon mal beim IFBB war und dann woanders startet "geht fremd" und wird abgestraft.
Und ja, Chills, ich hätte das auch nur privat gesagt, daß ich bei zwei Verbänden starten will.
viel erfolg wünsch ich dir.
haste schon ein muskelbody shirt um uns zu repräsentieren ? ;)
So leute...Schlecht Neuigkeiten:
Gestern beim Warm machen habe ich mir beim Flachbankdrücken die Schulter verletzt. Es hat einmal Peng gemacht und dann ging garnichts mehr...bin dann sofort ins Krankenhaus und die 1te und 2te Diagnose der Ärzte hieß: ABRISS DES PECTORALIS MINOR (Abriss des kleinen Brustmuskels rechts). Sicherheit würde eine sonographie bringen zu der ich dann hin bin...
Nun wie ich mich fühle muss ich wohl nicht erzählen...ich sollte bzw. muss aber einen Spezialisten aufsuchen weil der Sonografie Pfuzie keine ahnung hatte und es von sich erlich gesagt hatte das er mit dem ultraschall im Schulter/Brust bereich keine ahnung hat. Heute zu meiner Hausärztin und dank ihr noch Heute Abend einen Termin für ein MRT also eine Kerspinttomographi (keine ahnung wie mann das schreibt) bekommen, Danke an meine Ärztin. Heute Abend werd ich dann wohl sehen ob der Brustmuskel wirklich ab ist oder es was anderes ist nur den Schmerzen nach zu urteilen und das ich meinen Arm nicht einen mm bewegen kann ist es schon was heftiges und wird wohl kaum in 12 tagen wieder heil sein...Aber erstmal heute abend abwarten und dann schaun wir weiter.
Soweit der Stand bei mir...und das alles 12 tage vorm Wettkampf :-(
Oh mann, was eine Scheiße! Und das so kurz vorher. Mein Beileid und gute Besserung! Hoffentlich ist es nichts Ernstes.
Mein Beileid auf jeden Fall.
Gute -Besserung
oh je. hoffentlich nicht so schlimm.
gute besserung.
Ich drück dir die Daumen und gute Besserung. Hoffentlich hast du glück und kommst glimpflich davon!
Bis dahin.
hoffentlich hast dir den muskel nur ürgend wie gezerrt oder so ...
gute besserung
Wünsche dir alles Gute und drück die Daumen das es nichts schlimmes ist!
Gute Besserung!
Gute Besserung auch von mir
Richtig bitter, monatelange, wenn man vom Anfang ausgeht, jahrelange Vorbereitung und dann sowas 12 Tage vorher, da leidet man mit dir :(
Viel Erfolg noch :thumleft:
Ach du kacke, gute Besserung, Latin!
wird schon, nur nicht den kopf hängen lassen bevor du noch eine genaue diagnose hast! drücke dir die daumen, dass es nix schlimmes is
Hi, ich drücke Dir die Daumen, dass es nichts schlimmes ist.
Danke leute...weis echt nicht was ich machen soll, bin echt fertig mit den Nerven. Kernspinthomographie gerade hinter mir aber Diagnose bekommt morgen meine Ärztin zugeschickt also heisst es nochmal ne nacht warten. Ich muss erlich sagen das es mir egal was es ist...nur ist der Zeitpunkt einfach beschissen. 1tag nach dem Wettkampf wäre es mir latte, würde medikamente nehmen und mir nen op termin geben lassen, Ende aber so ist einfach Doof. Ich kühl nochmal heute und pass auf und vielleicht ist es morgen schon etwas besser, dann würde ich die woche nur Cardio machen und vielleicht die letzte woche gaaaanz leicht pumpen und den Wettkampf doch noch mitmachen. Ich werd mal ne kerze in der Kirche an machen...vielleicht hilft das ja ;-)
Bis dann leute...
Hey
Wichtig ist, mach dich net verrückt. Wer weiß, was das ist. Du könntest also locker noch mitmachen.
Behalt nen ruhigen Kopf und warte,was morgen kommt.
Daumen sind gedrückt..
ich bedaure das natürlich auch, bin aber nun mal neugiereig: wie hast du das geschafft, (gehen wir vom schlimmsten aus) den strang zum reissen zu bringen? war es eine ruckartige bewegung oder exorbitantes gewicht oder ? markus rühl hat das ja auch schonmal gehabt...
Ich weis Ich weis...es ist ja auch nicht die letzte Meisterschaft und bestimmt auch nicht meine letzte Verletzung aber es steckt sehr viel mehr für mich dahinter. Aber wie schon gesagt kann mann da nichts machen...passiert ist passiert und jetzt einfach nach vorne schaun wie ich es schon immer getan habe. Wobei ich sagen muss das ein Muskelabriss noch in meiner Sammlung von Verletzungen und OP´s fehlt :respekt:
Mann merkt glaube ich das ich nicht ganz fit bin in der Birne, he he Und wenn garnichts mehr geht lauf ich halt auch Amok wie das gerade mal wieder mode hier in Deutschland ist (die Menschheit ist echt krank). Ich werd morgen mal schreiben was es genau ist und wie es weiter gehen wird...ich werd jetzt mal Cardio machen gehen :tschuess:
Byyyyyyyyy
Bei Rühl wars aber der Major, und der am Brustbein.
Die sache ist das mann mitlerweile so Trocken ist das mann sehr schnell anfällig ist für verletzungen. Gerade die Sehnen und Bänder sind dann natürlich auch sehr anfällig dann und da ich seit 4monaten JEDEN Tag trainiert habe sind die Noch anfälliger weil sie ständig unter belastung sind und wenig Regeneration von mir bekommen haben. Ich hab ja schon seit einiger Zeit gelernt auf den Körper zu hören und sobald ich in den letzen monaten was gemerkt hatte, habe ich sofort das training gestopt und hätte ich wieder was gemerkt hätte ich Beine oder sonst was trainiert aber es war die 1. Wiederholung bei der 1. Übung und nur beim Runterlassen hat es schon peng gemacht :ratlos: Shit happens
Hauptsache mit dem Posing klappts, ich denke auch ohne Training bekommst du eine Form hin, mit der du dich auf der Bühne nicht zu schämen brauchst.
Stimmt, das fällt mir schon seit Jahren bei dir auf!Zitat:
Mann merkt glaube ich das ich nicht ganz fit bin in der Birne
Hallo Latin, hoffe für dich, dass der Wettkampf noch machbar ist trotz der Verletzung, wäre wirklich schade wenns nicht klappen sollte. Die Disziplin, die du an den Tag legst ist bewundernswert. Alles gute weiterhin und dass die Verletzung nicht so schwerwiegend ist.
1. Wdh bei der 1. Brustübung und Peng?
Scheiße :\
Selbst wenn du den Wettkampf nicht mitmachen kannst würde sich bestimmt jeder hier über Bilder freuen :)
Na hoffen wir das Beste Latin, mal sehen was die MRT bringt. Leider spricht Deine Beschreibung nicht gerade gegen Deinen Verdacht. Shit. :sad:
tut mir leid für dich latin...hab dich einige male im mcfit harburg betrachten können.tolle form!!!und ohne deinen thread hier gelesen zu haben ist mir dein sinkender kfa aufgefallen!!!
drück dir die daumen für die diagnose und hoffe dich mal wieder in harburg zu sehen!!!
alles wird gut!!!!!!!!!!!!
Arrrw Shit ,tut mir leid für dich latin hab immer ein Auge auf dein Thread gehabt ,und gesehn was für Fortschritte du erzielt hast,in den letzen monaten,und jetzt so´n scheiss,hoffentlich nichts schlimmes,
Halt den kopf oben,mal hoffen das es nicht was so ganz schlimmes ist.
gute besserung amigo
So Kameraden...laut MRT ist es kein Abriss des Kl.Brustmuskels. Ich hab mir "NUR" ein paar Faserbündel der Rotatorenmanchete abgerissen + Bluterguss + Schleimbeutelentzündung...Boah hab ich nen Freudentanz gemacht und der Orthopäde hat erstmal doof geguckt und gefragt ob ich verstanden hätte was er gesagt hat bzw. was die Diagnose ist...ha ha so ein paar scheiss fasern...hab doch noch genug von denen und ne Schleimbeutelentzündung, ha ha die hab ich jeden monat...aber spass bei seite über ne Schleimbeutelentzündung lach ich, normalerweise würd ich ne Cortison spritze bekommen und würd mir 2 tag Diclofenac reinpfeiffen und weg wäre sie...so muss ich natürlich auf die medikamente verzichten und den ganzen tag Kühlen Kühlen Kühlen und Ralistisch gesehen könnte ich vielleicht ende der woche mit 20% wieder die Schulter belasten. Da ich meinen körper über die jahre kenne gerade mit solchen verletzungen ist das schon realistisch bis ende der woche wieder einigermassen fit zu sein.
Noch mal glück gehabt
Nach der Botschaft bin ich gleich erstmal für 2std. ins Studio und hab Beine und Bauch trainiert + Cardio...
So leute es geht weiter mit der Vorbereitung HA HA HA
Du zauberst mir ein Lächeln aufs Gesicht ;)
haha...ich sag doch alles wird gut!!!BAM BAM BAM ran an die eisen!!!
Fortuna meint es gut mit dir! :D
Gott sei Dank!
Klasse Latin... Nochmal toller Motivationsschub für deinen WK, wir wollen dich in Top-Form sehen! ;)
freu mich voll für dich! hoffe, dass es so weiter läuft wie du dir das vorstellst.
Danke...wie gesagt bin ich noch nicht ganz fit und hab noch schmerzen bzw. kann den arm noch nicht wirklch bewegen...aber ich schaf das schon irgendwie...MUSS
Bis die tage...ich Berichte weiter
Lief ja doch noch gut, dann gib jetzt noch mal alles und alle hier drücken dir die daumen! :thumleft: