Perfekte Einstellung, genau so :thumleft:!Zitat:
Zitat von sunny666
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Perfekte Einstellung, genau so :thumleft:!Zitat:
Zitat von sunny666
Du musst, du wirst, es erreichen. Ansonsten heizt dir Mrs. Sunny, dein Betreuer, (Babys?), und wir hier ordentlich ein. :diablo:
Na, so wie du die Sache angehst, kann ich mir ein Versagen nicht vorstellen ;).
Zitat:
Zitat von wejin
Ich bin gerade natürlich hoch motiviert. Gestern kamen die Bilder von der DM rein. Ist schon ein nettes Feld gewesen.
Babsy und Achim sind meine VIP Betreuer ;)
Ich habe einen Betreuer, der sich das ganze Jahr um mich kümmern wird ... Ja, Mrs. sunny auch, aber da gibt es noch wen anderen.
Na dann freue ich mich auf weitere Einträge :thumleft:
WIR sind nur die Amateurbetreuer, Chefbetreuer ist jemand, der aktuell Ahnung von allem hat, was man für eine erfolgreiche WK-Vorbereitung braucht. Wobei wir uns einig sind, daß wir beim nächsten mal doch die Dreamtanpaste ausprobieren sollten.
Die Paste hat was. Wenn ich gesehen habe, wie schnell Eugen und co fertig waren und wie einfach das drauf geschmiert ;) worden ist ... hmmm. Es ist eine Überlegung wert.
Ich war mit meiner Farbe zufrieden. Nur die ganze Prozedur dauert recht lange und die Zeit bräuchte man, um in Ruhe zu Laden.
Der leichte Rotstich, der auf einigen Fotos zu sehen ist, stammt von dem Bühnen Finish (Öl). Das durchblutete die Haut nochmal extra schön, nur meine Haut fand das nicht ganz so toll.
Dream Tan paste kann ich nur empfehlen. Ist eine wunderbare Angelegenheit, schnell, einfach und unkompliziert. Da du aber ein sehr heller Hauttyp bist würde ich mit einer Bräunungsfarbe eine Basisschicht auftragen. Meiner Erfahrung nach (bei der DreamTan Farbe dich ich hatte) dauert es länger bis du die entsprechende Wettkampffarbe hast, je heller dein Hautbild ist. Dann kommt die Farbe insgesamt einfach nicht gut zur Geltung. Wir haben damals ProTan (ich glaube es war pro) als einfache Grundierung genommen. Hat vollkommen ausgereicht und könnte ich in diesem Zusammenhang empfehlen.
Was für ein Bühnenfinishöl war das genau? Ob extra Hautdurchblutungsfördernd ein so vile mehr besseres Erscheinungsbild hervorruft... wage ich zu bezweifeln. Habe aber keine eigene Erfahrung. Tiroler Nussbaumöl macht sich aber auch sehr gut. Auf der anderen Seite: Wenn du Dreamtan benutzt brauchst du schon fast kein Öl mehr drauf packen.
Was ich noch fragen wollte, wo kommt eigentlich die ganze Flüssigkeit her? Zu viel Farbe/Öl?
Danke fuer den Bericht Sunny, sehr interessant.
.....Zitat:
Zitat von ele aKa aLex
Ich finde die Paste macht einen schöneren Farbton, klar wird die 2x aufgetragen, um ein optimales Ergebnis zu haben- haben wir selbst bei dem naturbraunen Maurice 2x aufgetragen, ist erheblich preisgünstiger, nicht ganz so anfällig fürs Schwitzen ( aber auch nicht ganz biss- und schissfest) und der Hauptgrund: Ich kann Dich anfassen:lol:
#Zitat:
Zitat von Barbara
Ich bin mir sicher, du bist die einzige die das darf 8)
:lol: DAS hat Ramona damals auch gesagt!
ja wohl wahr, das hab ich leider überlesen sunny :-X
Ich meinte auch nicht, dass sie manche Leute nicht braun macht. Wir haben bei uns damals nur festgestellt, da einer keine 'Grundierung' drauf hatte, dass er neben den anderen heller aussah und wir insgesamt mehr Farbe verbraucht haben um ihn dunkel zu bekommen.
Der Kontrahent von Maurice, Robert war käseweiss und nach 3 Aufträgen sah er genauso dunkel aus wie Maurice, geht schon mit der richtigen Technik
Sunny kannst Du mal Bilder zum Vergleich zeigen, Entwässert (WK) und dann 10 Kg mehr.
Mich würd der Vergleich mal interessieren, weil als Laie kann ich mir die Wassermengen, die der Körper einlagert, nicht wirklich vorstellen.
ich mache morgen welche, zumindest schnappis. es sind mittlerweile 13kg, Lach.
Mein Gewicht ist etwas gefallen. 88,6KG.
Nachdem ich meine 900Kcal vom Frühstück verdaut habe, geht es ins Brust / Schulter Training.
Ah, der Wasserhaushalt normalisiert sich!
4 mal mußte ich raus heute Nacht :(Zitat:
Zitat von Barbara
Na dann nehme ich gleich mal 5g Creatin mehr, lach.
Boaaarrrrhhhh geil!
leeeckk :D also i finde das sieht 1000 mal geiler aus als so knochen trocken^^ aber klar, für die bühne isses was anderes
Pfffttttttt, strange, echt mal heftig!
Angeber............:semi-twins:
Lecker.....
Und das ist aaaaaaalleeessss meins....... :mrgreen:
Das ist echt Wahnsinn, was in den paar tagen passiert ist.
Arme +2cm
Beine +5cm
Waden +2cm
Aber ganz ehrlich, ich will meine Form wieder haben. Ich habe nicht ein Kilo vermißt .. 2013 wieder :D :D :D
Zitat:
Zitat von *sternchen*
Anhang 48089 Liebe Dich ...
:shock:
Was ein Unterschied, heftig!
Das geile daran ist ja, daß der Bauch immer noch total flach aussieht auf dem Foto. Klar willst Du Deine Form wieder, aber tröste Dich: So sehen auch die NichtBBler, daß Du dicke Kekse hast:cool:
Geht mir genauso, aber man kann ja nicht auf Dauer so essen. *seufz*Zitat:
Zitat von sunny666
Das ist auch gut so. Zumindest nicht, wenn man dabei arbeiten soll ;)Zitat:
Zitat von Nixe
Aber die Form hätte ich schon gerne beibehalten. Naja, im nächsten Jahr wieder.Zitat:
Zitat von sunny666
will auch mal so aussehen :D
trainier fleisig, hart, intensiv und diszipliniert und guck das du überwiegend sauber isst und deinem Ziel sollte nichts im Wege stehen. Ach eine Wettkampfvorbereitung bzw. entsprechend lange Diät ist noch Voraussetzung.
Zitat:
Zitat von ele aKa aLex
Ja genau und das beste kommt immer zum Schluß :jumpers:
hoffen wir es mal ^^
Geile Form! Hast du auch was wo die Beine zu sehen sind? Die müssten jetzt ja auch um einiges fülliger aussehen...Zitat:
Zitat von sunny666
Acid, ich mache morgen mal Fotos von den Beinen.
Sieht ja richtig gut aus, sunny! :)
mit Wasser voll gelaufene Beine ;)
http://img.tapatalk.com/d/12/11/14/vytumuha.jpg