Probier ich mal, hab bis heute immer das Leder vom Autopolieren genommen....Zitat:
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Probier ich mal, hab bis heute immer das Leder vom Autopolieren genommen....Zitat:
Mit weniger Stoff...
Ansehen ?
Wieviel nimmste in der woche?
100 jeden morgen...
100 Shirts?!? Muss Deine arme Frau die dann täglich waschen und bügeln?:shock:
Meine Frau muss nix bügeln....
Wer bügelt schon Stoff?
Ich:oops: Noch nie was von "Hot stuff" gehört?:lol:
Also in den 12 Jahren in denen ich jetzt alleine wohne , hab ich glaub ich2-3 mal, ein shirt, gebügelt...... :)
Würd ich auch so handhaben. Der Stoff zieht sich doch eh glatt. Oo Aber lass ma Babs... Meine Mutter ist da auch so, da wird jedes Shirt gebügelt.^^
Ich hätt nichtmal das Hemd zu meiner Sponsion gebügelt (sieht ja eh keiner unter dem Sakko), aber ich dazu genötigt worden.... wenigstens meine Pink gestreiften Ringelsocken habens erst mitbekommen, als ich schon in der ersten Reihe gesessen bin :p
pong
Aktuelle Form, 84kg
bin bischen Fett geworden haha......Kraft ist bischen mehr geworden mit denn Kilos,
Ich mag meine Brust-gentik-form nicht, sieht scheisse aus !
die zerstört einfach das ganze Bild ! :(
Ich denke ich werd fürn Nächsten Sommer das erstemal ne "diät" versuchen
Ansehen ?
Keep going
Bin mir ziemlich sicher, dass es anders (besser) aussehen würde, wenn du ne saubere Pose hinlegst und nicht einfach nur angespannt und vorgebeugt da stehst. Sixpack und Konturen sind erkennbar und ich frag mich, ob du mit der Diät sicher bist? Viel ist nicht weg zu diäten und der einzige Grund den es mMn gäbe, wäre übelst ripped im Sommer am Strand zu liegen. Sieht dann super aus, ist sicher auch ein cooles Feeling, aber nur gleichgesinnte erkennen die Arbeit die dahinter steckt. Alle anderen finden es "zu viel". Egal wie es machst, die Voraussetzungen für ein gutes Ergebnis in jegliche Richtungen sind definitiv da. :thumleft:
Genau wie bei mir mit der Sch*** Brust........
Was willst du denn da Diäten :icon_scratch: :icon_scratch:
Unser eins hat doch das "Glück" , nie Diäten zu müssen , ausser wie Thorjin schrieb , du willst unter 10 % KFA .....
Ich finde an der genetikbedingten Form deiner Brust überhaupt nichts auszusetzen - es fehlt ihr schlicht an Masse.Zitat:
Also anstatt die vermeintliche Schuld auf unabänderliche Dinge zu schieben, mach dir lieber Gedanken über dein Brusttraining. Dann lohnt sich die Diät auch im nächsten Frühjahr!
83kg, OA sind 38cm und OS 66cm.
Dat Ass! (Der Rest ist auch ganz nett ;))
Ähm...war das nicht MEIN Lieblingsarsch? :gruebel:
:lol::lol::lol:
Ich hab für euch beide genug.. :safe:
@Hase: Da siehste es: Ein knackiger A.... kommt bei Müttern und Töchtern gut an. :D
Meine Frau mag das auch, knackig und so.
Hab ein 39er OA, wirkt bei mir bei wie eine Fahrradspeiche [emoji17]
Bei Dir ist alles stimmig, super [emoji106]
Wirklich massig sehen die im Alltag auch nicht aus, ich kann bloß gut posen. ;)
Noch ne große Baustelle, aber geht langsam in die richtige Richtung....
Ansehen ?
Brust fehlt aber noch. ;-)
Da bin ich ja auch ne Graupe....
Aber in Arbeit!
Ansonsten könnte das Bild auch nen Ansporn an alle sein die, wie ich, noch am erreichen ihrer Ziele sind mal nen Bild zu posten.
Hier gibts ja auch "Normalos" und nicht nur Chris' und Nixe's z.B. , die müßten eh in nen Vorbilder-Thread!
Okay, mich mit Nixe zu vergleichen schmeichelt schon sehr, muss ich gestehen. :D Ich bin weit von einer WK-gerechten Form entfernt..^^ Dennoch vielen Dank!
Kanns sein, dass deine Schultern zugelegt haben?
Bitte.
Ja Schultern und Lat scheinen zu wachsen.
Danke. :-DZitat:
Von der WK Form bin ich auch wieder meilenweit entfernt. :-(
Ja nee, is klar:lol:
Hey, 8Kg + innerhalb von 2 Wochen. Da sist weit entfernt von WK. Nennt mich Spongebob, oder Moppel.Zitat:
Geht Fetti auch?
Geht auch klar. Passt bestens zur Zeit.Zitat:
Mhm, sicher, sicher. Du warst doch nie fett, nicht mal vor BB. Zumindest nicht nach "normalen" Maßstäben:fingernagel:
Wenn Nicole fett ist was bin ich dann?
Die hatte ich nach 2 Tagen ;)Zitat:
Ich bin aber auch kleiner und insgesamt etwas leichter, da sind 8Kg schon heftig.Zitat:
Dann kommt hier: Schwammi!^^Zitat:
Bähä! Überall Beulen!!! Tu mal was dagegen!!!:hihi:
Also ich hätte da eine Beule... :safe:
EINE Beule?!? Spinnst Du??? Du hast ÜBERALL Beulen- Schultern, Arme, Lat, einfach überall:erstaunte: