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Was machen die Knie?
Die Step Ups sind immer noch schmerzhaft, aber Treppen kann ich inzwischen schon wieder gut rauf und runter gehen. Wird also. Ich muss nur dran bleiben.
Sehr gut, das klingt doch erstmal vielversprechend. :)Zitat:
Zitat von Nixe
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Ich bin zur Zeit ein körperliches Wrack. Erst das Knie (immer noch) und seit Sonntag schmerzt der untere Rücken mal wieder. Ich werde echt alt. :-(
Nicole, wir sind alt [emoji85]Zitat:
Zitat von Nixe
Scheiße, der Lack ist ab. Aber schön mal wieder was von dir zu lesen.Zitat:
Zitat von sunny666
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Dank 40min. Stau war ich etwas knapp mit der Zeit und konnte den Trizeps nicht mehr mitmachen heute. Wird nachgeholt.
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