Hey, im Nachhinein habe ich nicht drüber gemeckert. Ist doch schon nen Fortschritt...Zitat:
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Hey, im Nachhinein habe ich nicht drüber gemeckert. Ist doch schon nen Fortschritt...Zitat:
Sonnenuntergang im Ruhrgebiet. ^^
Danke :)Zitat:
Wie trainierst du die denn? Ich mach nur Beinpresse liegend oder 45° bisher ...
KB mit zuwenig gewicht, muss mal mein kellerstudio erweitern...
Über den Schlüppi lässt sich streiten, ansonsten aber super!Zitat:
Das sind Shorts ... hab die halt nur hochgeschoben gehabt :kuss2:Zitat:
Dann ok. :kuss2:Zitat:
Bin halt bissel ordentlicher als mein Bruder, sogar bei sowas ... *augenroll*
wo misst du denn die oberschenkel vespa ?
An der kräftigsten/dicksten Stelle, quasi in der Mitte zwischen Knie und Ende des Beins.Zitat:
Wieso fragst du?
Maln paar aktuelle Schnappis von mir...
2 schwarze Balken sind irgendwie cool :P
bei den rückenposen drückst du deine schulterblätter zusammen, was nicht gerade vorteilhaft ist. sag ich jetzt mal als posing laie, aber sieht für mich so aus.
jo würde ich auch sagen, und dumusst dich auch ein bisschen nach hinten lehnenZitat:
beim doppelbizeps nach vorne müssen die unterarme weiter auseinander, wenn du verstehst was ich meine :grin:
Ich find es sieht gut aus ...
Hast du irgendwann vor auf die Bühne zu gehen?