:lol:
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:lol:
mrin trainer bekommt auch teilweise wegen mir 300 brutto weniger im monat ... nu fuehle ich mich scheisse und habe oll die schuldgefuehle ... aber ich kann nix machen :(
Wieso?^^Zitat:
Hat der Verein gemerkt, dass Dein Training verschwendete Zeit ist und daher bekommt das Dein Trainer als Freizeit abgezogen oder was?Zitat:
chef sagt wenn ich da bin labert er eh nur mit mir und hilft mir und so. in der zeit macht er geraete sauber ... das macht nu ne putze und die 300 euro werden im abgezogen ... und er faengt ne stunde spaeter an zu arbeiten
einfach unglaublich
...wenns sogar dem chef auffällt... dann müsst ihr wohl was ändern..
wir habens ja schon zurueckgeschraubt und trainieren jetzt halt in der freizeit zusammrn ... deswegen is das ja so komisch ...
meinvz macht mich dermaßen aggresiv!!!! wie kann das nur so scheisse langsam jedes mal sein... die kack seite lädt und lädt
Ab morgen jeden Tag in der Früh auf nüchternen Magen 30 Minuten Cardio, vorerst mal bis Ende August...:-?
Ich hab heute bei McFit so ein Übertrieben Bodybuilder gesehn oO,das war nicht mehr normal,wie der ausschaute,der war um die 26-27,der macht sich mit 150kg Bankdrücken da warm,am ende hatte der 220-240kg drauf :erstaunte:.
Der ist an den geräten fast ausgetickt,schreit da rum wie so´n Barbar :diablo:.
Hab mich gefühlt wie ne Wurst :(,bin ja auch erstmal eine ^^,aber da war ich ne richtige Wurst :pueh:.
Ich war heute laufen und habe schon wieder Wunden an der Oberschenkelinnenseite ... Aua Aua :icon_aaargh:
Zitat:
Bringt es auf nüchternen magen mehr ?
Ich würde gern anfangen fett zu verbrennen aber weiß nicht wie ich das richtig anstelle :(
Fett verbrennen bei 62Kg auf 175cm?:gruebel:Zitat:
Mit nem Schnitt von 1,0 die Klasse widerholen :motz:
Scheiß Latein !!
Zitat:
Ja das höre ich öfter,aber ich bin einfach zu speckig am bauch,ich denke mein ganzes fett hat sich dort gelagert und das muss irgendwie weg :(