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Das erste Mal seit dem Bänderriss wieder 160kg gebeugt. Max waren damals 165kg mit Absicherung. Heute war's ohne Absicherung (also hat ich etwas Schiss) ... und ... da war noch Luft! (12x120kg, 8+4x120kg noch dran gehangen) :mrgreen: Yes! Jetzt geht's wieder ab mitte Beugschens.
:shock:
Grade aus Arnheim wieder gekommen...hatte das meiner Freundin zum 18. Geschenkt. Einmal ganz spontan (sie wusste bis zu letzt nichts davon :P ) gestern abgeholt und dann nach Arnheim gefahren. Dort "Burgers Zoo" besucht und anschließend in der Arnheimer Innenstadt gewesen...nach einer Übernachtung in einem 4 Sterne Hotel haben wir dann heute morgen in aller Ruhe uns aufs Frühstücksbuffet gestürzt und sind dann noch einkaufen (die Kääsköpp ham die Läden auch Sonntags auf!) Zwar haben die kein vernünftiges Brot und generell ists da mim Essen komisch aber ich habe , haltet euch fest, Chocomel light mit 5g Khs und 1-2g Fett gekauft. DER HAMMER und dazu Fanta Grapefruit Zero, gibts hier glaube ich gar nicht.
es war aufjedenfall sehr geil alles :) sie hat sich seeeeeeee[...]hr gefreut
halzschmerzen weg,husten und verstopfte nase auch zum großteil,
gleich futtern und morgen nach 6 krankheitstagen endlich wieder pumpen :hantel:
Ich habe mich gerade gewogen und habe laut Waage meines Kumpels 78,7kg auf den Rippen mit 15% kfA. Bin zufrieden :)
Du Tier! Und warum steht das nicht in Deinem Profil?Zitat:
Hehe, bereits geschehen :DZitat:
Hoffentlich habe ich bis zum Sommer 80kg mit ca. 10-12% kfA.
@Dicktator wir fahren seid 2 Jahren im Sommer nach Holland, die haben da auch Fanta Lemon Zero gibt es hier auch nicht.
Sie essen halt nur lauter Fast Food und komische Sachen.
Wir mieten uns da immer ein Bukalow und kochen und Organiesieren uns unser Essen selber, wir haben da immer Sommer Obst gegessen wie die doofen.
Hab schon seid Jahren kein so hochwertiges Obst gegessen wie in Holland.
Da war in einer ganzen Kiste Erdbeeren keine einzige mit Druckstelle, da gab es in jedem Laden Obst und Gemüsetheken so was habe ich hier noch nie gesehen.
Sau billig und keine einzige faule Stelle oder Druckstelle, ich habe eine Möre in zwei hälften zerbrochen das war wie in der Werbung da ist das Wasser raus gespritzt.
Würde ich da oben wohne ich währe Veketarier außer Geflügel und Fisch, das esse ich zu gerne grins.
Wieder in Berlin :)
Bei meiner Oma natürlich wie es sich eine Woche lang gut gegessen :) Ich will mich gar nicht wiegen xD wobei die paar Kilo auch nicht auffallen bei meinem Gewicht :D
Chilligen ersten Arbeitstag als Ex-Zivi im Krankenhaus gehabt. Eben noch bei einem Rechtsanwalt beworden, damit ich die restl. freie Zeit noch sinnvoll nutzen kann. So kann ich gleich noch in den Juristenberuf reinschnuppern und schauen, ob das was für mich wäre.
Drückt mir die Daumen! =)
Finde ich gut, dass du die Zeit vorm Studium (??) möglichst sinnvoll nutzen willst. :thumleft: Ich muss zugeben, dass bei mir außer einem kurzem Praktikum nicht wirklich viel passiert ist.Zitat:
Japp, ist jetzt für die Zeit vorm Studium. ;) Davon abgesehen, brauch ich die Kohle fürn Führerschein, WG-Einzug und für's Studium selbst, daher 2 Jobs.
Ist mir gerade wieder in die Hände gefallen - was man beim räumen alles findet:
Mathe in der Liebe:
Kluger Mann + kluge Frau = Romanze
Kluger Mann + dumme Frau = Affäre
Dummer Mann + kluge Frau = Heirat
Dummer Mann + dumme Frau = unerwünschte Schwangerschaft
Mathe am Arbeitsplatz:
Kluger Chef + kluger Angestellter = Gewinn
Kluger Chef + dummer Angestellter = Produktivität
Dummer Chef + kluger Angestellter = Beförderfung
Dummer Chef + dummer Angestellter = Überstunden
Mathe beim Shoppen
Ein Mann zahlt locker 200€ für etwas von 100€, wenn er's gebrauchen kann.
Eine Frau zahlt 100€ für etwas von 200€, das sie nicht braucht.
Logik
Die Frau wird in einer Diskussion immer das letzte Wort haben.
Wenn der Mann noch etwas hinzufügt, ist es logischerweise eine neue Diskussion.
Allgemeine Statistiken
Eine Frau macht sich Sorgen über die Zukunft, bis sie heiratet.
ein Mann macht sich Sorgen über die Zukunft, wenn er geheiratet hat.
Um mit einem Mann glücklich zu sein, muss man ihm viel Verständnis und ein wenig Liebe schenken.
Um mit einer Frau glücklich zu sein, muss man ihr viel Liebe schenken und versuchen, sie nicht zu verstehen.
Verheiratete Männer leben länger als Junggesellen, aber Junggesellen leben lieber.
Verheiratete Männer leben nicht länger als Frauen. Es kommt ihnen nur so vor.
Eine Frau heiratet mit der Idee, der Mann wird sich ändern. Aber das tut er nicht.
Ein Mann heiratet mit der Idee, die Frau wird sich nicht ändern. Aber das tut sie doch.
Eine Ehe ist wie ein Restaurantbesuch: Man denkt immer, man hat das Beste gewählt, bis man sieht, was der Nachbar bekommt.
Es gibt nur eines, was teurer is als eine Frau: nämlich eine Ex-Frau
Bigamie bedeutet, eine Frau zu viel zu haben. Monogamie ist dasselbe.
Ein erfolgreicher Mann ist ein Mann, der mehr verdient, als seine Frau ausgeben kann.
Eine erfolgreiche Frau ist eine, die so einen Mann findet
... .. . .. ....
=))
man kann PNs an bis zu 1 Empfänger gleichzeitig schicken - krass, oder?
nicht, dass du noch ne demo organisierst... :motz1:Zitat: