100gr Bockwürstchen umwickelt in Käse^^ ...was muss das muss :zunge:
Druckbare Version
100gr Bockwürstchen umwickelt in Käse^^ ...was muss das muss :zunge:
lolZitat:
Zitat von sYo
Hau rein ... :esser2:
250 gr. MQ
Süßstoff
Wasser
100 gr. Rote Grütze Light
So muss das lauten:Zitat:
Zitat von tn
500g mq :esser2::lach::angel::icon_sunny::action-smiley-035::biggrin::hello2::esser3::thumright::thumleft: :icon_chef:
250g Magerquark
70g Haferflocken
100ml Milch
Apfel
100g Haferflocken
130g Magerquark
120ml Milch
1 Banane
+Wasser
Dazu: Eine Multivitamintablette,eine Zink+Histidin,eine Magnesiumtablette
:action-smiley-035:
hab n kilo tartar gebraten fuers wochenende :)
Gleich stopfe ich mich mit kiloweise Chebureki voll.:esser1::mrgreen:
Rührei mit:
125g Eiklar,40g Putenbrust,bisschen Schnittlauch
Dazu 130g Brot
Post Cardio Snack
Same procedure as usual.
Was ist'n das in der Schüssel?
MQ mit Banane + Apfel. Tja, habe vor ca. 2 Wochen angefangen, dass Zeug zum Abendbrot zu essen. Kann es schon nicht mehr sehen.
Spaghetti mit Tomaten-Thunfisch-Sauce.
Mein spezieller Cardio-Mix bestehend aus Dinkelkleie, Müsli, Magerquark, magerer Joghurt, Buttermilch und nem Teelöffel Whey zum Shake. :devil-smiley:Zitat:
Zitat von Marcel121
Wie wäre es mal mit Rhabarberkompott?Zitat:
Zitat von j3n