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aufgrund einer magenverstimmung nur ein süppchen
http://www.muskelbody.info/forum/att...1&d=1290523346
gewürfelte kartoffeln, stark weich gekochte möhren, frühlingszwiebeln, sellerie, zwiebeln und 2 eiweiß.
das ganze in wasser und eingefrohrener gemüsebrühe gekocht und mäßig gesalzen, sowie leicht gepfeffert
Gegrillte Hähnchenbrust mit Reis.
5 eier und 5 brötchen ;)
Lecker war's. :) Toasties mit Pute, Hüttenkäse + Tomate, dazu Paprika
http://www.muskelbody.info/forum/att...1&d=1290718092
meine erste selbstgemachte bohnensuppe (ohne schnittbohnen):
mageres schweinefleisch angebraten, dann zwiebeln angeschwitzt. mit wasser und gemüsebrühe aufgegossen. dann lauch und frühlingszwiebeln dazu, außerdem weiße bohnen (getrocknete) und kartoffeln und 1 karotte. außerdem 1 lorbeerblatt.
mit salz und pfeffer abgeschmeckt
1 Stück Basboussa (eine Art süßer Grießkuchen), meine türkische Nachbarin hat mich gezwungen. :ratlos: Dafür fiel dann der Abend-MQ aus ...
...den es dafür gerade bei mir gab. ;)Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
http://www.muskelbody.info/forum/att...1&d=1290807764http://www.muskelbody.info/forum/att...-16-fertig.jpg
ein teil ist übrig geblieben. ging nicht mehr rein
Bei mir gibt's immer Abend-Harzer. :biggrin:Zitat:
Zitat von j3n
dat:
1 Pizza vom Lieferservice mit einer kleinen Apfel-Zimt-Weihnachtpizza/kuchen (Bild 1)
2x eine American Style Pizza (hab da noch Käse raufgemacht, Bild 2 - sieht man eine davon)
1x Rest der Pizza meiner Mitbewohnerin
1x Croissant mit 2 Burger Patties, selfmade mit Tomate/Gurke/Salat
+ Unmengen Spekulatius und Christstollen und eine nicht näher definierte Menge an Bowle
250gr packofen pommes
150gr calamaris, ebenfalls im backofen gemacht
trotz backofen hat das ganze einen fettgehalt von
fast 30gr (pommes 12,5gr, calamaris 18gr). aber für einen sonntag nachmittag fand ich es ok, zumal ich aufgrund langer schlafzeit eine mahlzeit weniger hatte.
http://www.muskelbody.info/forum/att...1&d=1290979961
Mehr Fotos! Finde ich super so! :daumen:
Ja, ich ebenfalls. So ist das Ganze ansprechend gestaltet und für's Auge ist auch was dabei.Zitat:
Zitat von kingKikapu
Posts wie:
"Gerade gegessen: 1x Snickers und 1x Apfel"
bringen doch keinem was. ^^
Weshalb denn unbedingt den weniger leckeren Harzer mit null Fett und Kohlenhydraten?Zitat:
Bei mir gibt's immer Abend-Harzer.
An dich darf ruhig etwas mehr dran. Musst dir nicht den Diät Harzer reindrücken. ;)
Wer sagt, dass er weniger lecker ist? ;)Zitat:
Zitat von Rinchar
1.) großes Teller gem. Salat
2.) Makkeronieintopf
3.) 2 Stück Marmorkuchen
Bin richtig satt, und war auch übelst lecker :)