hui :O
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hui :O
du schaffst beinpresse 360 kg wie lange hast du dafür gebraucht ???
ich denke es werden maximal 1-2 minuten gewesen sein, die er gebraucht hat
aber dies pro, Satz,
ich meiena ber wie lange hat es geanuert das du dieses Gewicht stemmen konntest !???
na sobald er die beinpresse mit genug scheiben bestückt hatte, konnte es losgehen - 18 scheiben, da würde ich mal so 1-2 minuten schätzen :gruebel:Zitat:
ich bin 16 Jahre alt und schaffe grade mal 105 kg beinpresse.....
du bist auch einige jahre jünger als er, das wird schon noch ;)Zitat:
Jep das wird noch
naja unsere beinpresse im studio geht nur bis 150 kg !! müsste dann aber noch enige gewichte oben drauf legen.....^^
ist das so eine mit steckgewichten oder wie?
genau hinten sind gewichte vorhanden bis 150 kg
und oben ist so wie ein hacken dort jann mann ein paar gewichte draufpacken..
dann kannst das eh nicht vergleichen mit der normalen beinpresse.
wundert mich auch, dass es bei dir im studio nur so eine hat.
Mit 150kg kann man immernoch mit einem Bein pressen ;)
BTW: Hacken(=Garten) != Haken(=aufhängen)
Das ist für Dein Alter auch völlig in Ordnung, der dicke Dino (:diablo:) ist vier Jahre älter als Du, pumpt schon viel länger und vor allem wiegt er doppelt so viel wie Du. Dafür wird er von Steve Kuclo total abgezogen, wir sehen also, nicht jeder schafft das selbe wie ein anderer, das ist ganz normal.Zitat:
Hier mal der Steve Kuclo, der übrigens tolle Waden hat ^^:
die waden sind echt abartig
:shock:
geile sache..
wie groß ist der typ? oder wie klein die frau?:D
Auf dem ersten Bild sieht der noch recht jung aus oO
ich brauch dieses nitro-tech hardcore zeug :erstaunte:
Bei der Frau weiß ich es nicht, Kuclo ist meiner Erinnerung nach 1,83 m groß, wofür ich die Masse um so erstaunlicher finde.Zitat:
Hier isser nochmal:
Daran liegt es wahrscheinlich nicht, der curlt mit 85 lbs (ca. 38,6 kg) Kurzhanteln. :shock:Zitat:
seine beine, benutzt der den Beinstrecker, ja oder ????
:lol:Zitat:
Die sehen nicht so aus weil er n Beinstrecker benutzt :lol: (wenn ers denn tut).Zitat:
Zitat:
:jumpers: Made my Day
wetten das er den beinstrecker benutzt :D
Der sieht echt verdammt geil aus
Er macht alles, auch Kniebeuge und Beinpresse, und zwar mit Gewichten von denen wir nur träumen können. ;)Zitat:
Ich glaube der spielt Fußball !!!Zitat:
Sag mal Patta, kennst du SDP?Zitat:
Du erinnerst mich ganz stark einen einen der Beiden^^
noch :PZitat:
Er macht alles, auch Kniebeuge und Beinpresse, und zwar mit Gewichten von denen wir nur träumen können.
Jetzt hört doch mal auf auf ihm rumzuhacken, langsam reichts ;-)
Stimmt, lange machst Du es nicht mehr, dann aus der Traum. :lol:Zitat:
/signZitat:
Absolut erbärmlich, was sich einige Nutzer hier rausnehmen.
Sowas ist nicht lustig, sowas nennt man Erniedrigung.
Zitat:
sehe ich genau so
würd ich auch sagen, mit 16 darf auch ruhig mal eine blöde frage kommen, wenn man noch nicht wirklich ne ahnung von dem allen hat. :)
Wer oder was ist das?Zitat:
Sag mal Patta, kennst du SDP?
Du erinnerst mich ganz stark einen einen der Beiden^^
Ich glaube er is Älter als 16 ...