Gleich gibts schön 400g Rindersteakhüfte zum Mittag <3
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Gleich gibts schön 400g Rindersteakhüfte zum Mittag <3
Das habe ich auch, nur wachsen will nix. :(Zitat:
Bei dir stimmen vll die Rahmenbedingungen nicht. Weißt doch: Sleep, Eat,Lift,Repeat.Zitat:
Ich schätze mal die erste und vll auch die 2. Voraussetzung ist net 100% erfüllt.
Davon mal abgesehen,hast du auch n bisschen nen anderen Trainingsstand als ich ;)
Heute ist ein wunderschöner Tag
die Vögel zwitschern,
die Sonne scheint,
es ist 21°C draußen.
Heute ist die Stadt vergleichsweise sehr ruhig,
ich höre nur einwenig die Autobahn,
Pressluftmeißel und das Gequatsche
der Nachbarn, aber ansonsten so still
wie lange nicht mehr.
Es ist herrlich heute hier.
:jumpers:
Eigentlich liegt es an der dritten, wir haben in unserem Haus keinen Lift. Kein Wunder, daß da die Beine nicht wachsen, die Regeneration kommt zu kurz!Zitat:
Es liegt an Deinen Dritten? Hilft Corega Tabs als Supp wirklich?Zitat:
30Grad, Sonne pur, jetz gehts an de strand :D
Natürlich, das entfernt restlos alle Verkalkungen, solltest Du in Deinem Alter auch mal probieren.Zitat:
Hilft Corega Tabs als Supp wirklich?
Schule fetzt immer noch. Macht einfach spaß.
Demnächst wird das LH-Ruder Video mit 5x110 kg geuppt. :mrgreen:
Nicht labern, machen! :schimpf:Zitat:
Ja übernächste Woche oder so.^^
Hoffentlich uppt Stephen in der Zeit nicht die 5x110. Ansehen ?
kann nexte Woche nicht trainieren. -,-
Du bist so ein Kunde :jumpers:Zitat:
Und was wenn am Ende die ganzen Sachen von dir nicht ankommen ? :DZitat:
Aber Glückwunsch^^
Oder wenn sie zu weit in den Osten transportiert werden? :shock:Zitat:
Auch wenn ich dich nicht ab kann, der war äußerst gut :lol:Zitat:
Ich interpretiere das mal positiv. :angel:Zitat:
Ich gönne mir jetzt, nach dem stressigen Pokerabend, ein Schläfchen.^^
juhu nachher spiel :)
gestern ein neues studio ausprobiert:
maschine für hackenschmidt kniebeugen
maschine für stehendes wadenheben
duale rudermaschine (plate loaded)
etliche seilzüge
2 racks
2 multipressen
kh bis 72kg
und und und
heftige bude! alles was das herz begehrt!
:lieb_hab:
Studios mit Racks und schweren KHs sind immer gut. :DZitat:
und das ganze für nur 20€ inkl sauna. duschen sind bisschen eklig, aber passt schon. die leute da sind auch allesamt tiere. gute motivation und viel zu lernen :D
Ja kannst du^^Zitat:
Und wie heißt das Studio?Zitat:
Fitness-Treff in HH Barmbek
die hat ja so nen knall :brech:
geistiger Müll ....
:lol:Zitat:
:lol3:
Das würde mich auch interessieren. :nusch:Zitat:
@Robert: Gratulation zum 35.000sten Beitrag! Auf die nächsten 35.000!
:daumen::daumen::daumen:
Gratulation!
Keine Beiträge mehr Rob, sonst siehts nicht mehr so geil aus, 35.000 8)
Wer achtet auf Beiträge? :roll:
geh wahrscheins nächste woche noch in die USA rüber :D:D sau geil...NYC anschauen...ich freu mich so!
Hm, der Abend war nich so nice, da die Mucke grottig war (es liefen auch total viele Omas rum, da ü18-Party ...), aber wenigstens net vorm PC gehockt... habe auch einige Signale von anderen Mädels bekommen, aber teilweise wars zu laut oder wenns grade so war, dass man sich mit dezentem Schreien noch verständigen konnte, waren alle heißen Mädels weg ^^
Hauptsache Club besucht! :motz1: Und nächstes Mal nur aufn Freitag weg (ü16) ... :smile:
wie sagst chaser doch gleich ''auf den alten pferden lernt man das reiten'' :hihi:Zitat:
5:1 Sieg :)