Ernst August Gallerie Jack&Jones Kabine :D?
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Ernst August Gallerie Jack&Jones Kabine :D?
Ich finde wenn Chaser noch ein wenig Älter wird und ein bischen brauner plus Anzug, hat er eine gewisse Ähnlichkeit mit unserem Verteidigungminister.
Toller Trizeps, kann nicht verstehen das du keine Perle findest.
Zitat:Äh, nach dem oberen Zitat verstehe ich das schon ... :shock:Zitat:
kann nicht verstehen das du keine Perle findest.
Vielleicht klappts ja doch noch irgendwann..^^Zitat:
Jack & Jones rockt, und die Ernst-August-Galerie sowieso :action:
wo kommt denn der hoffman her dass er das sofort erkennt?!
oh nein die J&J-Gang wieder :roll:
Zitat:
wieso? willst auch mit ihm ein trainingspic machen!?
:jumpers:Zitat:
:nusch: Schlimmer - er will mit ihm in die Umkleidekabine ... :erstaunte:Zitat:
Ernst-August-Galerie? Ist das der Pinkler?
Und nochma Beine mit 0 Defi. :lol:
oberschenkel und trizeps stechen positiv heraus
welche übungen machst für den trizeps? pushdowns dips french press oder anderes?
Bankdrücken, enges Bankdrücken, Schulterdrücken. Zusätzlich noch 1-3 Sätze Dips oder Frenchpress, je nach Lust dazu.