500g Spargelsalat :)
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500g Spargelsalat :)
Grad eben ein Brötchen mit Knödel drauf gegessen.
Ich gebe dieser Ureigensten Kreation den Namen: Brödel :motz1:
250g MQ mit 1 1/2 Bananen. Danach noch nen Apfel.
200g tartarfrikadellen mit ca60-70g vk nudeln mit 200-300g brokkoli
Thunfisch mit Spargel
150g thunfisch mit ca60-70g vk nudeln mit 200-300g brokkoli
Reis mit kichererbsen
heute mittag:
2 salamibrötchen
2 nutella brötchen
1 käse brötchen
1 pizzafleischkäsebrötchen
heute abend:
flammkuchen
2 sandwiches mit puenbrust und lightkäse!:esser1:
Zitat:
Zitat von Jens1981
Falscher Thread :devil-smiley:
--> http://www.muskelbody.info/forum/fun...hread-101.html
;)
OT: 4 Scheiben Roast Turkey; 1 Ei; 1 Teelöffel Erdnussmus; paar Walnüsse
Was ist Roast Turkey
Zitat:
Zitat von MPB
Ist von Aldi ;)
Die Packung bei Aldi sieht ein klein wenig anders aus, aber ist dergleiche Inhalt
200g tartarfrikadellen mit 100g nudeln und brokkoli ... dazu 2 moehren
jetzt 300g putenfrikadellen mit 70g nudeln und moehren
Hühnersuppe :D
Rucolasalat mit grünem Spargel und gebratenen Pilzen
dazu: 350g Rinderbraten mit Kartoffelgratin