2 Cheeseburger
Mayo mit Pommes
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2 Cheeseburger
Mayo mit Pommes
Eierspätzle mit Rindfleisch :pumper3:
vier vk broetchen und 40g molke
Ich schäme mich aber nach meinem normalen Frühstück (500g Magerquark mit 1 Banane und handvoll Haferflocken) und meinem Shake eben eine Pizza mit Döner-Kalbsfleisch. SÜNDE!
Da werd ich heut beim Trainieren wieder dran denken und mir Vorwürfe machen. ;)
MQ mit Banane. Nacher evtl. noch 2 Eier und Gemüse.
250g MQ mit Kokos-Geschmack :)
Wildlachs mit Vollkornnudeln,hmm lecker :)
putenfrikadellen mit lecker sauce
nu caseinshake und glutamin und der kram
6 Scheiben Toast
drauf war:
200g Hüttenkäse
+ 4x Himbeermarmelade
+ 2x Salami