'nen halben Schokoweihnachtsmann. Seit 1 1/2 Monaten das erste Mal wieder Schokolade. Grml, wenn ich das Zeug nicht regelmäßig esse, habe ich direkt ein schlechtes Gewissen. Aber wayne, ist Weihnachten.
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'nen halben Schokoweihnachtsmann. Seit 1 1/2 Monaten das erste Mal wieder Schokolade. Grml, wenn ich das Zeug nicht regelmäßig esse, habe ich direkt ein schlechtes Gewissen. Aber wayne, ist Weihnachten.
ich mag keine schoki, aber da muss ja au au keine angst haben fett zu werden :D
Ich mag auch keine schokolade ^^
Vor 2Stunden Raclette
und gerade eben 250g MQ pur
bei mir gab es heute abend ganz, kartoffelbrei und rotkraut... später noch bisschen kuchen. morgen werde ich definitiv über 100Kg wiegen ^^
Essen von gestern Abend: Putenschnitzel Hawaii mit Reis. :esser1: Gleich gibt's dann Kalbsbraten mit Tagliatelle. Hunger!
schweinsbraten..wenigstens die kcal stimmen einigermaßen:roll:
200 gr Rindersteak vom Hohrücken
50 gr Broccoli
1 Liter Mineralwasser
5 gr Glutamin
und zum Dessert 30 gr Whey-Shake Schoko
freue mich auf Zwischenmahlzeit 16:00
150 gr Weihnachtsgebäck
Nudelauflauf ( mein 8 jähriger cousin wollte sie umbedingt machen, ich muss sagen sie hat fast besser geschmeckt sah ur nicht besser aus als wen ich sie gemacht hätte,der wird mal koch :P)
4Toast mit Putensalami
3 scheiben vollkornbrot mit kochschinken, 2 eier, ne karotte
Fruchtzwerge :smoke:
Gegrillte Scampis mit Mayo. :biggrin:
400g Kartoffeln dazu ca. 200g Bohnen und gleich müsste ne Salami Pizza Medium und ein großer Döner ankommen. Morgen gibst noch was vom Griechen und dann fängt das gesunde Essen wieder an.
100g nudeln mit 100g fleischsoße und 70g leinsamen