mach aus dem bissl bitte Immer :DZitat:
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mach aus dem bissl bitte Immer :DZitat:
Hab mich heute beim SBD mit KH auf 9 x 27Kg gesteigert :hello2:
Tja Sebi bald bist weggenatzt ;)
Und freu mich total das es im MB einen Dj Smiley gibt :tiesto: ist mir noch nie aufgefallen :D Der heißt sogar Tiesto :D
Was ich maximal im SBD mit Kh's schaffe weiß ich nicht :D ist halt mein Trainingsgewicht du eumel xD schaffen würd ich bestimmt 40 aufwärts dann halt nur 1 - 2 Mal kein plan :DZitat:
Jaja ich weiß^^ Aber das passt gar nicht zum FBD finde ich. ^^
Mit KH's ists halt um einiges schwieriger weil du ja alles noch ausbalancieren musst etc...
Das passt trotzdem vorn und hinten nicht zusammen...Meiner Meinung nach;)
Auf jeden Fall. Ich packe beim SBD selbst die 37,5er auf 8-10Wdh. und im FBD mit der LH gerade mal 2-3x100. Aber ich will dir kein Unrecht tun, finde es nur komisch, mach ein bisschen mehr SBD. :D
muskelberge?^^Zitat:
wenn ich nur wüsste was sie gesagt hat...iwie weiß ichs nimma:(
Gerade beim Friseur gewesen. Das wurde langsam mal wieder Zeit. :daumen:
ich tests mal :DZitat:
Body Attack Whey Protein Plus is gerade angekommen :lh: wie geeeeeil
Führerschein inner Tasche und auch gleich danach einkaufen gefahren ... jetzt muss nur noch ein eigenes Auto her, und dann heißt es: Freiheit, ich komme! :lh:
Zitat:
Pics or it didn't happen :icon_aaargh: