AH ?! Was für Schlemmermäulchen :P
Ich ernähre mich seit 2 Monaten streng nach EP für Diät und danke gar nicht daran etwas anderes zu tun :P, vorallem weil meine Schwester gerade fett wird und das abschreckt.
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AH ?! Was für Schlemmermäulchen :P
Ich ernähre mich seit 2 Monaten streng nach EP für Diät und danke gar nicht daran etwas anderes zu tun :P, vorallem weil meine Schwester gerade fett wird und das abschreckt.
3 scheiben fleischkäse
1 zwiebel
1 paprika
250g pilze
2 spiegeleier
250g marzipan-schokoeis
seit vorbereitung dran ist (ca 4, 5 wochen) komm ich nicht zum pumpen, da jeden tag fuba. ernährung dementsprechend schlecht. dazu kommt, dass ich jedes we 1 oder 2 mal bis 5 oder länger auf der piste war.naja morgen geht die ausbildung los da werden die zeiten wohl besser werden
Heute schlimm gesündigt. 200g Weingummizeugs, ca. 300g Plätzchen, 70g mehr kohlenhydrathaltige Beilage. Grob geschätzt 2000kcals heute mehr, alles KHs und Fett, viel Zucker.
Wenigstens war ich heute außerplanmäßig 2Std Fußball spielen und hab meine Beine heute im Training wieder mal ordentlich trainiert.
Heute wieder:
Hier gabs eine afrikanische Kochveranstaltung heute und ich hab gut reingehauen. Zwar viel Fisch und Gemüse, aber auch ordentlich KHs und Fett.
Naja, meine Diät läuft noch zwei Wochen.
Eis....
Aber wird die nächsten Tage öfter vorkommen, meine Mandeln tun einfach richtig krass weh, aber nach dem Eis geht es immer, dann sind sie etwas gekühlt
Sogar extra das kalorienärmste Eis genommen^^.....schmeckt aber trotzdem!:thumleft:
1 Tüte Chips. Weder "light" noch "fettreduziert". :-(
Russischer Zupfkuchen, Erdbeeren mit Sahne, Kaffee mit ZUCKER(!!!)
Oh mann was ne Sünde! Fast so fett wie die Sünde meines Vorposters.. !!
als belohnung für die magischen "unter 110" habe ich gerade eine große gyros spezial pizza und einen döner teller bestellt xD
mjam
4 brownis, ca. 400kcal -.-
innerhalb der letzten 2 tage fast nen kompletten streuselkuchen mit pudding drin weggehauen
Ein Whopper mit Käse :esser3:
1 bananen weizen
2 frikadellen und den inhalt von 2 wraps
:( waren bowlen mit ami buffet danach! und jetzt kommt heute abend ne dicke party und morgen ne hochzeit... montag wird mich die waage hassen ;/ mal sehn wie weit es wieder hoch geht von den tollen 104,2 gerade :(
fast jeden tag ne schachtel zigaretten. ich sollte aufhören mit dem mist.
Habe da schon öfter von gehört. Schmeckt das?Zitat: