Ist halt ein Richtwert.Zitat:
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Ist halt ein Richtwert.Zitat:
Wenn du ausgewachsen bist. Also frühestens mit 18. Musst du doch wissen, ob deine Knochen noch wachsen...
Nein weiß ich nicht. Man kann es zwar vom Arzt testen lassen, allerdings will meiner das nicht einfach so ohne Grund bei mir testen.Zitat:
Außerdem wusste ich nicht, dass ausgewachsene Knochen bedeuten, dass die Produktion der veschiedenen Hormonen fest definiert ist.
Gibt es so Fisch aus der Dose, welches in Tomatensoße schwimmt auch ohne die 10 Liter Öl mit drinne?
ja. z.b. thunfisch in pikanter tomatensauce.Zitat:
das fett von hering in tomatensauce kommt übrigens zum großteil vom fisch
Ah muss ich mal schaun danke:)Zitat:
Sah nur Zutaten: Pflanzenöl und dacht die haben die Flasch umgekippt und es lief da rein:erstaunte:
Hab mir jetzt dennoch ne Dose aufgemacht:esser1:
Vergiss die Sahne nicht! :mrgreen:Zitat:
Sahne auf Fisch, das ist doch krank:brech:Zitat:
Man darf keine Milchprodukte mit Fisch essen, also wirklich:roll:
[ame]http://www.youtube.com/watch?v=4Ev_4ZUAPfs[/ame]
:hihi:
@stephang: :thumright:
Gab's hier im Forum keinen VW fanatiker? ich glaube das war arnie? :D
eh dat zeug nehm ich zur Zeit :)Zitat:
Einige Fragen zum Kraftausdauertraining (als Grundlage dient der Ansehen ? aus dem Archiv):
- Wieviele Sätze?
- Wiederholungsbereich?
- Bis zum Muskelversagen trainieren?
Danke :)
Wenn ich Dips in den GK-Plan aus dem Archiv einbauen möchte, an welcher "stelle" sollten die stehen?
Direkt nach BD?
Vorgebeugt: nach "Flying Over oder CableCross oder Butterfly"Zitat:
Für den Trizeps: nach "Trizepsdrücken/Kabel oder FrenchPress"
Wobei es eigentlich keinen Sinn macht, da du die Bereiche bereits ausreichend trainiert hast.