Alkohol und Training

Zitat:

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Ich hab nicht vor mich zur Wehr zu setzen. Ich will nur mit der gleichen krassen Formulierung, auf sein verhalten meinem Bruder gegenüber aufmerksam machen.

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naja was bringt dir das wenn du fuer son schlecht formulierten post ne verwarnung oder so kassierst.

machst mir nich den eindruck dass du deine posts so plump formulieren musst

http://www.ironsport.de/Alkohol-Bodybuilding.htm

Ende aus mickimaus. ^^

Zitat:

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Zitat von stephang

einem glas wein sind, welches ich gelegentlich konsumiert durchaus gesund ist)

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Was aber nicht an der geringen Menge Alkohol liegt, sondern an der Weintraube.
Also gesünder wäre es nach dem Training ein Glas Traubensaft zu trinken.


Aber das Thema sollte jetzt durch sein.^^

Ein wenig Off-topic...

Swivige, warum rechtfertigst du dich eigentlich dauernd anstelle deines Bruders? Du kannst doch nicht ernsthaft so blind sein und übersehen dass UarexD es geradezu provoziert bissige Kommentare zu bekommen.
Es ist so unheimlich nervtötend dass du auf einmal an seiner Seite stehst sobald dein Bruder mal in irgendeinen unwichtigen Konflikt gerät! Klar, Brüder und Zusammenhalt, evtl Beschützerinstinkt etc, kennen wohl fast alle von uns die Geschwister haben, aber gib deinem Bruder mal selber die Chance so etwas zu lösen...es macht das ganze auch nicht besser wenn du in fast jeder solcher Situation dann schreibst "Klar, er drückt sich manchmal komisch aus/ja, er ist etwas selbstverliebt/Ja, er hat so eine Art.. (oder ähnliches), aaaaaaaaber"...Und die Neidkeule als Argument auszupacken ist dann wohl sehr einfach gemacht, oder? ;)

Back2Topic:

Alkohol ist geil. ^^

Ich war jetz seit silverster nicht mehr betrunken was in meinem alter eher unüblich is, nur zu anlässen wie geburtstagen mal 1 oder 2 Bier oder Sekt. jedenfalls trink ich sogut wie keinen alkohol mehr. das einzig was vorkommt dass ich alle 1 oder 2 monate n bisschen Gras rauche, aber auch sons nix, Kippen sowieso nich. Jedenfalls leb ich für die Jugen von heute extrem abstinent :D

Zitat:

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das einzig was vorkommt dass ich alle 1 oder 2 monate n bisschen Gras rauche, aber auch sons nix, Kippen sowieso nich. Jedenfalls leb ich für die Jugen von heute extrem abstinent

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Lass das Training lieber gleich bleiben , so wird das eh nix !

Bist du wirklich so naiv ? Du solltest dir mal bewusst machen was für einen außerordentlich negativen Einfluss THC auf den Muskelaufbau haben!

Zitat:

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Alkohol ist geil. ^^

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Würd ich so unterschreiben!

Zitat:

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Zitat von stephang

vollen ernstes, wenn jemand behauptet 3 halbliter bier seien vollkommen normal und die menge machts (wobei man ihm hierbei erklären muss, dass die 3 halbliter einfach mal die vierfache menge von einem glas wein sind, welches ich gelegentlich konsumiert durchaus gesund ist) und dann vollen ernstes als pro-argument für alkohol schreibt man müsse auf seinen körper hören, dann frage ich mich, ob bei dem typen irgendwelche denkprozesse ausgesetzt haben.

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Wo ist den bitte das PROBLEM FÜR DICH??? Wenn ER es in Ordnung findet und keinen KATER oder irgendwelche NEGATIVEN Auswirkungen auf sein Training spürt, wieso sollte er es nicht machen? Er hat ja auch sehr schnell aufgebaut damit ...

Zitat:

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Zitat von stephang

ich kenne durchaus ärzte, die sagen, dass sie bereits nach einem bier am nächstentag spürbar defizite in der konzentrationsfähigkeit feststellen, vom kater und spürbaren vitaminmangel nach alkoholkonsum muss ich wohl garnicht berichten

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Schön das du einige Ärzte kennst, die so etwas behaupten ;)
ansonsten siehe oben

Zitat:

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Zitat von stephang

eigentlich wollte ich hier auch garnicht drauf eingehen, weil in der vergangenheit so oft der eine vom anderen account geschrieben hat, dass man garnicht mehr weiß, wer jetzt wirklich wer ist...

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Ich denke jetzt hast du dir irgendwo ein Eigentor geschossen, denn ich versuche zumindest die gröbsten Rechtschreibfehler auszumerzen. Ich habe da auch ein Defizit, aber meine Beiträge sind nicht ein Minenfeld.
Des weiteren ohne jetzt zu suchen, hat mein Bruder in den meisten Fällen erwähnt, das er zu faul ist sich umzumelden, wenn er denn mit meinem Acc gepostet hat.

Zitat:

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Zitat von stephang

jup. das ist es.
ich bin neidisch darauf, dass er so viele muskeln hat weil ich ja so ein fliegengewicht bin
ich bin auch neidisch darauf, keinen log zu haben, indem von einem tag auf den anderen plötzlich meine gesamte muskulatur verwässert ist, sodass einige das eher als witz-ecke betrachten
ich bin neidisch auf seine qualitativ hochwertigen beiträge die sich durch seine vielen danke bemerkbar machen
und ich bin neidisch, dass er sich so viel mühe macht auf die user hier einzugehen und tips individuell anzupassen und nicht nur irgendwelche 2 zeiler mit 3 rechtschreibfehlern zu verfassen.

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Meine Bemerkung war als Provokation gedacht und was soll ich sagen, du hast wieder etwas mehr von deiner, um es nett zu formulieren, oberflächlichen und vorurteilsbehafteten Meinung preisgegeben.
Über die Beiträge meines Bruders habe ich hier schon etwas geschrieben.

Noch ein kleiner Tip für dich, lies dich doch mal in die Anabole Diät ein und lies dir nochmal deinen Beitrag durch ...

Zitat:

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Zitat von stephang

oh, wait. what?

wie dem auch sei. für mich ist die diskussion erledigt, da sie sich schon wieder unter meinem angestrebten niveau befindet und hier auch einfach nicht reingehört. sollte dennoch einer der beiden accounts das bedürfnis haben weiter herumzustänkern macht das unter euch aus

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JA genau so ist es, du hast das Niveau mit DEINEM Beitrag unter die Gürtellinie gebracht, oder willst du behaupten jmd wegen seinem Beitrag als dumm zu bezeichnen ist dein "angestrebtes Niveau"?

Edit:

Zitat:

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Zitat von Cofloh

Ein wenig Off-topic...

Swivige, warum rechtfertigst du dich eigentlich dauernd anstelle deines Bruders? Du kannst doch nicht ernsthaft so blind sein und übersehen dass UarexD es geradezu provoziert bissige Kommentare zu bekommen.
Es ist so unheimlich nervtötend dass du auf einmal an seiner Seite stehst sobald dein Bruder mal in irgendeinen unwichtigen Konflikt gerät! Klar, Brüder und Zusammenhalt, evtl Beschützerinstinkt etc, kennen wohl fast alle von uns die Geschwister haben, aber gib deinem Bruder mal selber die Chance so etwas zu lösen...es macht das ganze auch nicht besser wenn du in fast jeder solcher Situation dann schreibst "Klar, er drückt sich manchmal komisch aus/ja, er ist etwas selbstverliebt/Ja, er hat so eine Art.. (oder ähnliches), aaaaaaaaber"...Und die Neidkeule als Argument auszupacken ist dann wohl sehr einfach gemacht, oder? ;)

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Hast ja damit recht ;)
Nur ich finde es wie oben schon geschrieben unter dem Niveau dieses Forums, was explizit diesen einen Beitrag angeht! stephang ist mir davor nie negativ oder positiv aufgefallen.

Zitat:

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Zitat von stephang

ja genau. nach ner durchgezechten nacht sagt der körper: yeah, mir gehts so geil. darum haben die leute auch reihenweise nen kater nachm saufen. ist ja alles nicht so schlimm: der typ hats einfach nur übertrieben.

bei dir kann ich jedes mal nur den kopf schütteln

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Ich meint damit nur das wenn man in der disse
zbs ein Paar 4-5 bier getrunken hat und am nächsten morgen trotzdem wieder normal tranieren kann

Zitat:

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Zitat von uarexD

Ich meint damit nur das wenn man in der disse
zbs ein Paar 4-5 bier getrunken hat und am nächsten morgen trotzdem wieder normal tranieren kann

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Ok, Brüderchen JETZT sind wir schon bei 4-5 Bier :D
Wie viel Prozent hatte noch mal Bananenbier? ;)

bei 4-5 bier bin ich schon blau :(

Dabei wiegst du bissel mehr als ich oder mein Bruder ...

letzten samstag hab ich 2 bier getrunkrn und konnte kaum fahrradfahren

Zitat:

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Zitat von ependinom

letzten samstag hab ich 2 bier getrunkrn und konnte kaum fahrradfahren

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Hat dir vielleicht jmd was beigemischt, oder machst du grade ne strikte Diät?
Weil 2 Bier ist wirklich nicht viel bei deiner Masse ...

Zitat:

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Zitat von ViZo

Ich war jetz seit silverster nicht mehr betrunken was in meinem alter eher unüblich is, nur zu anlässen wie geburtstagen mal 1 oder 2 Bier oder Sekt. jedenfalls trink ich sogut wie keinen alkohol mehr. das einzig was vorkommt dass ich alle 1 oder 2 monate n bisschen Gras rauche, aber auch sons nix, Kippen sowieso nich. Jedenfalls leb ich für die Jugen von heute extrem abstinent :D

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Sorry ViZo, aber dafür bekommst du keinen Beifall.
Denn erstens sollte dies eigentlich eine Selbstverständlichkeit sein, dass man sich nicht betrinkt und zweitens bist du mit dem Gras rauchen, auch wenn's nur alle 1 oder 2 Monate sein sollte (was schwer zu glauben ist) schon auf die Verliererstraße abgebogen. Laß es sein und dreh' wieder um.....es gibt diesbezäglich kein "ich hab alles in Griff"...dies gilt für alle Drogen, ob Alkohol, Nikotin, Dope oder sonstige Drogen.