Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil VI

Bananenshake

500ml milch
2Bananen
Honig

3 verschierte leibchen mit 110g Kartoffeln und darüber fettarmer käse :P ^^

Vollkornbrot mit hüttenkäse und tomate

1l Soya Drink Vanille

Zitat:

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Zitat von DerZukunftsBody

1750g Magerquark (Boah bisschen eklig gewesen die letzten 250g gramm..)

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Du springst von einem Extrem ins andere. Erst isst du zu wenig, jetzt habe ich das Gefühl du bist ein Brecher mit 120kg so viel wie du frisst. Bleib mal vernünftig, 210 g Eiweiß auf einen Hui sind jedenfalls NICHT vernünftig. Du nimmst mit einer Mahlzeit so viel Proteine zu dir wie ich den gesamten Tag.:?

Zitat:

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Zitat von legendkiller

3 verschierte leibchen mit 110g Kartoffeln und darüber fettarmer käse :P ^^

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Leibchen?Kleckerst du etwa wie ein Baby? :fi_lone_ranger:

Zitat:

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Zitat von chulin

Du springst von einem Extrem ins andere. Erst isst du zu wenig, jetzt habe ich das Gefühl du bist ein Brecher mit 120kg so viel wie du frisst. Bleib mal vernünftig, 210 g Eiweiß auf einen Hui sind jedenfalls NICHT vernünftig. Du nimmst mit einer Mahlzeit so viel Proteine zu dir wie ich den gesamten Tag.:?

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Zu wenig habe ich nie gegessen :D
Ich gönne mir eben gerne mal was :)

OT:

Nudeln mit Pute und Käse überbacken
0,5l Wasser
1Brötchen

vollkornspaghetti aglio olio
http://www.muskelbody.info/forum/att...1&d=1295369324

selten sowas einfaches gekocht. nudeln kochen, 2 knoblauchzähen in scheiben schneiden, in olivenöl anbraten und die nudeln mit in die pfanne. salzen und pfeffern (das rote ist ein essensrest vom wender, den hab ich nämlich gestern schon fürs wokken genommen)

jetzt ist erstmal abwaschen angesagt

Zitat:

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Zitat von stephang

(das rote ist ein essensrest vom wender, den hab ich nämlich gestern schon fürs wokken genommen)

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...meine Mitbewohnerin würde dich für diesen Fauxpas hassen und für mindestens eine Woche nicht mehr mit dir reden. :fi_lone_ranger:

Bei mir gabs eben Flocken mit Quark mit Roggenknäckbröd. Das Gericht ist auch easy: :esser3:

Zitat:

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Zitat von Lucifer

Leibchen?Kleckerst du etwa wie ein Baby? :fi_lone_ranger:

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ne ^^

bin österreicher, normal sagt man dazu "fleischloawal"^^

Zitat:

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Zitat von DerZukunftsBody

1750g Magerquark (Boah bisschen eklig gewesen die letzten 250g gramm..)

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Ist auch kein Problem, wenn du es brauchst.
Nur isst du den Magerquark dann pur?

Schmackhaft wäre das ganze als Shake, womit noch Süßstoff etwas Zimt dabei wäre z.B.
Denn trocken und in purer Form ist es wirklich Hardcore, alleine schon bei 500gr.

Ich esse ihn immer Pur. Ab und zu ess ich noch ein bisschen Obst dazu..
Als Shake habe ich es auch schonmal zu mir genommen war so na ja :D

Zitat:

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Zitat von DerZukunftsBody

1750g Magerquark (Boah bisschen eklig gewesen die letzten 250g gramm..)

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Kinners, nee, ihr macht echt einen Blödsinn ^^ Naja, besser als Bongs rauchen oder Komasaufen wird's im Endeffekt sicher sein... ;)

Es gibt ja die These, große Mengen MQ pur genossen würden im Darm zu einer schleimigen Masse gelieren, die nicht entfernt aufgenommen wird...

Hehe, heutzutage rauchen und trinken wir jugendlichen nicht mehr sondern essen MQ in Mengen :D

Ne, also ich hau mir nun nicht jeden Tag 1500-2000g MQ rein.. An einem normalen Tag esse ich so um die 1kg. Manchmal auch nur 500, wenn ich den ganzen Tag weg war oder müde bin. Aber im Durchschnitt immer so um die 1kg.

Zitat:

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Zitat von legendkiller

ne ^^

bin österreicher, normal sagt man dazu "fleischloawal"^^

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die sind geil, macht meine mum(is aus österreich) auch immer:)

ot:
250g nusskernmischung

nix gegen dich, zukunfsbody, ich mag dich, aber: 1750g in einer mahlzeit bringt doch nix, weil der körper so viel eiweiß gar nicht verarbeiten kann;)