Hast Du zwischen den Sätzen Pausen gemacht oder alle direkt hintereinander?
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direkt hintereinander heißt:
1x25
4x5
KG aufgelegt
und dann nach jedem Satz 5 KG runter getan und sofort weiter gemacht, war ganz gut :)
jop vorallem weil ich gesundheitlich zurzeit nicht wirklich fit bin, ich aber das Training keinesfalls ausfallen lassen möchte :/
Was meinst Du mit "am Start"? Ob ich hier im Forum bin, oder wie oder was? Also im Forum bin ich doch eigentlich jeden Tag :)
Ach, ich hab`s mir schon gedacht, ist wieder was mit Karneval? Ich krieg da gar nix von mit. Ich verzieh mich dann immer. Das ist mir nicht geheuer :mrgreen:
Nein, hab ich nicht. Ich war eben einkaufen und hab mich gewundert, dass fast alle Geschäfte geschlossen hatten. Dann hab ich eben mal im Internet gesurft und gesehen, dass Weiberfastnacht ist - bäääääh! Da geh ich nur laufen, ich hasse Karneval. Nur saufen, gröhlen, f..... - mehr ist das nicht.
Hab ich mir auch gedacht haha
Hast du IRGENDWAS anderes erwartet?^^