Wird hier noch trainiert?^^
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Wird hier noch trainiert?^^
Im ernst mal Termi, wie gehts Deiner Schulter?
Wann kanns denn wieder los gehen?
Aso...
Ja toll, FRÜHER warst du aber noch solo, da konnte man sowas ungestraft machen...^^
ich glaub du hast mehr muskeln als ich
Aber Berend ist stärker, als ich. :P
Siehst du? Also muss ich mich vorsehen, was ich von mir gebe...^^
Soso...^^
Und was hat das nun mit KH und KB zu tun?^^
Meiner Schulter geht`s nicht besser. Das ist aber nicht der Grund weswegen ich derzeit nicht trainiere, sondern private Belastungen. Und wenn ich dann trainiere, geht`s mir grottenschlecht. Wann es wieder los geht, kann ich Dir nicht sagen, weil ich es selber nicht weiß.
Wird Zeit, dass wir das wieder reaktivieren :mrgreen:
Chris, Du bist auch nicht solo, und Barbara auch nicht. Trotzdem tauscht ihr Nacktfotos aus. :)
Eben :lol:
Kannste nicht mal paar Kraftwerte von ihm posten, würde mich interessieren. Ich hab mir früher schon alle Videos von ihm auf Youtube angesehen. Also beim Bankdrücken fand ich ihn nicht gerade stark. Aber beim Schulterdrücken mit KH oder Fliegende, die fand ich schon sehr beachtlich. Komm, plauder mal bißchen aus dem Nähkästchen. ;)
Puuh, ich kann dir gar nicht wirklich seine Kraftwerte nennen. Kh Rudern mit 55 Kg glaub ich und Kh Fliegende iwie was bei 37,5 oder 40Kg. Rest weiß ich wirklich nicht. Schrägbank war glaub ich so um die 100Kg. Aber du weißt ja...Gewichte sind nur Mittel zum Zweck. Wir sind BB'ler und keine Kraftsportler.