Lachs
+ Spinat
+ Pfannengemüse
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Lachs
+ Spinat
+ Pfannengemüse
Frikadellen :applouse:
Rinderhüftsteak
Süßkartoffeln
Blumenkohl
Blaubeeren
Erdbeeren
:)
Nen Riesenmüsli und nen großen Kaffee
Eine Tüte Studentenfutter
400g Kartoffeln
150g Thunfisch
Nach nem 12h Tag gehts dann gleich zum Training ! :)
Ein kaltes Alkoholfreies Bier nach der Sauna :)
Ein alkohollastiges Bier
Ich drehe den Thread mal um : Morgen Wettessen mit meinem Bruder - jeder 1,5 Kilogramm Rindersteak + Süßkartoffeln. Verlierer bezahlt Einkauf + den selben Betrag nochmal an den Sieger.
Ich freue mich drauf, vorher werden schön die Stampfer trainiert und dann gibts lecker Essen.
OT : 60g Mandeln, 100g Harzer, 200ml Kokosmilch
Genau so würde ich das auch machen . Dann am besten noch 2 Stunden warten . Dann hast Hunger ohne Ende :)Zitat:
Zitat von Polipol
(Man könnte es auch "schummeln" nennen)^^
Viel Erfolg !
Ja, das Essen wird mein Post-Workout Festmahl. Zu dem Thema "schummeln", mein Bruder geht vorher Fußball spielen.. :DZitat:
Zitat von Mokway
Edit : Danke ^^
Macht ihr das in einem Laden wo man es kostenlos bekommt, wenn man das in einer gewissen Zeit schafft? :D
Nach-Trainings-Mahlzeit
Anhang 54761
Kabeljaufilet im Gemüsebett
selbstgemachte Thunfischpizza